奇异果跟香蕉能同吃吗 奇异果汁的功效与作用

　　不久前才刚生下小小周的昆凌被人目睹以最佳姿态回到演艺圈后，大家对她的评价就是“简直跟没生过一样!”这也让人开始想要一窥她的保养祕诀。令人惊讶的是，昆凌和常以素颜示人的清新派女孩桂纶镁，其实保养对策都是“喝”，而这东西，其实就是“奇异果汁”!

　　昆凌想解身体的渴就喝“奇异果汁”

　　昆凌表示，她平常其实不太会每天喝饮料，但如果突然想喝“果汁”的话她就会选择偏酸的奇异果汁，除了奇异果汁富含维他命C外，也可以帮助排便、抗衰老。此外，人体可以吸收94%奇异果的营养!难怪这个美容圣品连女神昆凌都无法抗拒!

　　桂纶镁靠“奇异果汁”补充维他命C

　　桂纶镁曾说会尽量每天早上都用两颗奇异果榨成汁、空腹喝完，再吃其他东西。文章来源：http://www.xixinv.com/bj/zbny/2017062826554.html 除了因为奇异果是维他命C含量超高的水果外，它也可以帮助美白、淡化雀斑。她还说，奇异果的酸度可以在早晨唤醒器官。如果刚好手边没有奇异果，桂纶镁也会用维他命C发泡锭代替喔!

　　网络疯传“奇异果香蕉汁”=助便神器?

　　除了昆凌和桂纶镁把奇异果奉为美容圣品外，蓝心湄、徐若瑄等女星也是“奇异果”的拥戴者。而前阵子网络甚至还有人说把奇异果+香蕉打成汁就是超有效的“通便剂”，因为奇异果内含膳食纤维，可以帮助消化、促进排便，甚至还被称为“果中之王”呢!

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