首页 > 人体保健/ 正文
在生活中这个长假宅在家里吗,不少父母会发现,孩子以前睡眠挺好的,现在却总是翻来覆去地睡不好,有时还会惊醒。有时候是翻来覆去睡不着,小小孩子就失眠了?有时候是半夜突然惊醒找妈妈,拍拍又睡了。早上则是变成了小懒虫,有几次饭都做好了还在睡,勉强给他拉起来也是精神不济,吃完饭又躺下睡着了。春节慢慢长假,很多父母都发现自家孩子成了睡,这究竟是怎么回事呢?

一、睡眠环境不好
在生活中长假期间家人团聚,电视、手机响个不停,即便是到了睡觉的时间也不会安静下来。宝宝已经睡了,可父母还在看电视、玩手机甚至打牌,这样宝宝睡觉会很不踏实。强烈的光线刺激,嘈杂的声响,加上妈妈并没有陪在身边,会让小宝宝失去安全感。长假特殊的环境让娃睡不好,还会出现一惊一乍的现象。

二、室内温度过高
室内温度过高或过低都会影响到孩子的睡眠质量。长假里家人多,电器使用也多,爱好煲汤的家庭还会利用这段时间每日熬汤,房间里总是热气腾腾的。尤其是北方的暖气供应充足,更是让孩子从体感上就先热了三分,睡觉会感到口干舌燥、烦躁,因此总是翻来覆去的。如果这时候热心的奶奶或者姥姥在旁边,在给小宝宝盖上过厚的被子,甚至给婴儿包裹得过严,会在半夜给宝宝热醒,只能用哭闹来表达。捂得过后容易让娃患上捂热综合征,出汗、发凉、感冒,就都找来了,还会起湿疹。

三、给孩子喂得过饱
亲朋好友一聚会,孩子自然是焦点,大家都想把好吃的给孩子,从而出现大量投食现象。而且长假期间因为运动量少,很多家庭将原本的三餐改成了两餐,孩子的饮食也与以往不同了。吃得饱,不规律,造成孩子腹胀、便秘或者腹泻的情况发生,影响到了肠胃健康。孩子睡觉时肠胃不适,自然也会辗转反侧,夜不能寐了。
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)