话说，由于现在的天气正逐渐变冷了，所以才导致非常多小儿出现发烧、感冒、咳嗽等症状，特别是发烧症状就会变得更多了，而这也特别让家人们操碎心，那么有什么样的法子可以帮助孩子们退烧?在生活中作为孩子的父母又该如何帮助孩子们防患于未然?

　　其实，这时候我们就可以采用运八卦的方法预防发烧、咳嗽了，譬如小儿推拿方法：按揉外劳宫(温阳散寒)+平肝清肺(清热解表)+退六腑(清热解毒)+天河水。

　　在此小编建议各位家长帮助孩子推拿完后，就要给孩子们泡一泡脚，并且还要给孩子喝“太和汤”。可能很多家长会问小编什么才是“太和汤”，其实“太和汤”就是我们所说的白开水。只是开水烧开后再继续多烧3分钟罢了，因为这样开水就可以吸收更多天地的阳气，然后再将其凉至温，“太和汤”就形成了。可能很多家长并不知道白开水有什么用处，甚至有人会觉得白开水是丝毫没有一点味道的，可是实际上白开水就是我们人类非常实用的一味“中药”。

　　在生活中孩子若外感发热，并且身体里面还有内热滞留，这时候我们需要做的就是进行表里双减了。其实在生活中若我们仔细去观察，就容易发现孩子是否是患有内热滞留，也可以从她们的下眼袋看出是否患有积食。话说积食的孩子，她们的脾胃往往是撑的，至于为什么?由于她们的脾胃不好，所以就没有办法进行很好的消化吸收食物，就会导致孩子的整个腹部硬邦邦的，因此这类人一旦被外邪攻击，那么就准会生病。

　　那么是什么原因导致的呢?主要还是因为她们的身体中有内热没有清除掉，所以我们这时候就需要清除她们机体中的内热，同样也需要保护好她们的脾胃，这样孩子们才会好得更快一些。

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