导读：纯母乳一般喂到几个月，纯母乳喂养持续的时间。人的营养不缺乏，但缺铁情况却颇为常见! 从健康调查可知，缺铁比例并不低，其中缺铁比例最高的是15～45岁的育龄妇女(大约为20%以上)，也就是差不多是从生理期开始到停经的女性，此与每个月都会流失一定的血量有关。

纯母乳一般喂到几个月  纯母乳喂养持续的时间

　　缺铁不但可能贫血，还影响脑部及免疫功能

　　缺铁的影响比各位爸妈想象得还要多，除了众所皆知的贫血问题之外，也会影响宝宝脑神经的发育与功能以及免疫系统。 缺铁的宝宝不仅心智发展会明显较差，其上呼吸道感染的机会也较高。

　　这两个因素让宝宝容易缺铁!

　　哪些宝宝特别容易缺铁呢? 最主要与饮食习惯有关! 根据数据显示，如果是「纯母奶哺喂」，再加上副食品又吃得不好的宝宝，就容易成为缺铁一族。

　　纯母乳哺喂→母奶最好，怎么还会缺铁?

　　有些爸妈可能会怀疑既然专家都说母乳最好，为何喝母奶的宝宝还会缺少铁质呢? 关于此问题，目前并无解答，只有一些假说可以说明，包含：

　　这是演化的过程，除了人类以外，其他的哺乳类动物(如：猩猩、牛、马... )的乳汁含铁量也都很低，因此有人认为这是为了保护宝宝的肠胃道，低铁浓度有益于肠道发育。

　　从前的人类或其他肉食、草食性动物都会吃土，而地表上的土含有丰富铁质，人类也许就是靠着吃土而补充铁。

　　育儿生活

　　副食吃不好→没吃蛋奶肉，铁质一定不够!

　　至于怎样算是副食品吃得不太好? 有许多爸妈对于副食品的摄取采取过于保守的态度，他开玩笑地说：「爸妈也不知道哪里来的观念，认为孩子有『两种东西』不能吃，就是『这个』不能吃、『那个』也不能吃! 」

　　在此观念之下的孩子，到了6个月、8个月大还是只吃宝宝粥和青菜。 有些爸妈认为让孩子开荤吃肉是一件天大的事，但想要补充足够的铁质，肉类才是最佳来源，倘若孩子都没有吃蛋奶肉类，铁质的摄取一定会不够的!

　　纯母乳4个月以上可添加铁剂!

　　纯母奶哺育超过4个月的宝宝，考虑添加铁剂。 宝宝的铁质来源是从怀孕后期妈咪传送给胎儿的，在宝宝出生后4～6个月之后，这些铁质消耗殆尽，这时候就需要额外补充铁质。

　　由于宝宝的铁质是从怀孕后期妈咪提供的，所以早产儿(出生周数<37周)的缺铁机会比一般宝宝高许多，因此更需要着重铁质的补充!

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