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导读:医师,我的膝盖痛,上、下楼梯更是痛苦,吃了消炎止痛药,玻尿酸也打了,怎么还是不会好,只要止痛药一停,膝盖疼痛就开始发作,我的关节炎怎么这么严重啊?
门诊中常常可以听到老年人,年轻病患这样的抱怨,如果是退化性关节炎,医师就会开给消炎止痛药,而病患平时也可以口服葡萄糖胺或是软骨素。如果治疗无效,也可考虑注射玻尿酸,甚至是做人工关节手术,如此一来,大部分的病情都可以获得改善。
简介膝盖痛是什么原因引起的及膝盖痛的治疗方法
但是,膝盖痛不一定就是关节炎。尤其病患来到门诊,第一个检查动作就是照X光,很多人的X光检查结果,的确会显示有膝关节退化的迹象,但有些人只有轻微的退化,有些人根本就没有退化,尤其是40、50岁左右,甚至更年轻的族群。所以,膝痛的原因,并不完全是退化性关节炎引起,还有许多其他的因素。
那么,膝盖痛是什么原因引起的呢?膝盖痛的治疗方法有哪些!
1.髌腱炎
最常见的膝盖痛原因就是髌腱炎,疼痛点位于膝盖骨的下方,如果将膝盖打直,用手指按压膝盖骨的下缘,即会感到痠痛。患者经常会蹲下去、站不起来,常发生在工作必须久站,或是劳动量过大的民众。另外,运动员由于必须经常跑、跳,也很容易罹患髌腱炎,因此,又称为「跳跃膝」。
髌腱炎的治疗方法,即是需要多休息,并视病情的轻重,给予復健运动、震波疗法及无线射频等治疗,必要时甚至需要进行手术。如果被当作退化性关节炎来治疗,不但没有对症下药,治疗效果就会不好。
2.膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎也是膝盖痛常见的原因之一,滑膜是组成膝关节的主要结构之一,是一层覆盖在关节囊内层,含有丰富血管的结缔组织,由于滑膜细胞会分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,进而增加关节的活动范围。
不过,若过度劳动或是使用不当,都有可能引起滑膜的急性发炎,关节内会因而产生大量的积液及滑膜增厚,使得纤维变硬而失去弹性。
临床上,关节不仅会出现肿痛及积水症状,也会因为黏连,而使得活动范围变小,膝盖因而无法完全伸直,也无法完全弯曲及蹲下,又以髌股内侧股骨髁处有压痛为最常见,偶尔可以「摸到」摩擦的声音。
3.鹅掌肌腱炎
另一种常见的膝盖痛状况,是鹅掌肌腱炎,其功能主要为防止行走、跑步时,下肢往外旋转,所以,慢跑、下坡、过度行走及运动,都是引起鹅掌肌腱炎的原因。但是,也有因为不恰当的长时间坐着,与不恰当的伸展拉筋,导致鹅掌肌受伤。
鹅掌肌腱炎常与退化性关节炎一起发生,但也可能单独存在,疼痛的位置与髌腱炎不同,是在膝关节内侧、胫骨的上方,用手指按压时会感到疼痛。许多退化性关节炎患者,在接受玻尿酸注射之后,僵硬及疼痛即有所缓解,但胫骨内侧上方仍感到疼痛,这就是合併有鹅掌肌腱炎所致。鹅掌肌腱炎的治疗,通常只需在疼痛处注射小剂量的类固醇就可以改善,局部注射类固醇的剂量很低、副作用很小,不用太担心。
4.肌筋膜疼痛症候群
肌筋膜疼痛症候群,也很容易引起膝盖痛,因为膝关节是由大腿骨、小腿骨以及当中的韧带及软骨组织所构成。许多来自大腿的肌肉,也以肌腱连接在膝关节附近,一旦肌肉因使用不当、拉扯或受伤,也会影响膝盖的活动度进而产生疼痛。
肌筋膜疼痛症候群的临床症状,包括膝盖前侧或下侧的疼痛紧绷感,合併膝关节的活动度受限,当做蹲下、站起等弯曲伸直膝盖的动作,会觉得僵硬。治疗需找出激痛点,予以针刺治疗或局部激痛点注射,之后再配合正确的肌肉牵拉运动及强化运动,就能改善许多。另外,復健科物理治疗中的电刺激及干扰波等,也有不错的疗效。
5.痛风
痛风的发作,主要是因为体内尿酸过高所致,尿酸其实是血液中像胆固醇一样的化学物质,当尿酸高到一定程度时,便会堆积到全身,由于关节的温度通常较低,所以,尿酸多了,就会沈积在关节内,沈积久了,便会形成结晶。
当结晶量愈来愈多,很容易就会掉到关节腔内,原本掌管免疫的免疫细胞,便会以为掉下来的结晶是外来物,因而发动攻击,导致关节发炎,进而引发疼痛。痛风一旦发作,通常以大脚趾、脚踝及膝关节等部位,出现红、肿、热、痛最为常见。
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