AED(主动体外除颤器)、智妙手环、电子血压计……越来越多医疗器械和健康设备走进日常生活，成为"大众,"健康治理的“小副手”。

若何科学应用设备?若何科学对待监测数据?突发情况若何科学施救?科学用好健康治理“小副手”，国度卫生健康委邀请相干专家为"大众,"具体科普。

——应用家庭医疗器械，莫要拿来就用

“用于帮助治疗睡眠呼吸暂停的家用呼吸机，须要根据睡眠监测和肺功能检查成果，经由大夫评估后才能决定是否应用。”首都医科大年夜学宣武病院主任医师吴航说，假如确切有须要应用，要在大夫指导下设置具体参数，并根据后续进展按期调剂设置。

应用电子血压计时，一般标准大年夜小的袖带实用于上臂围为22至32公分的人群，超出范围要选择大年夜号或小号袖带;在应用测量血氧饱和度的脉氧仪时，美甲、指甲油可能影响测量精确度，还要避免脉氧仪和血压计在同一侧肢体应用;应用血糖仪时，要留意试纸避光受潮，开封后的试纸应在3个月内应用完，以防酶掉活导致成果不准。

专家特别强调，居家应用医疗器械受小我操作方法、情况、个别状况等多种身分影响，精准度存在误差，不要根据自测成果自行调剂用药或治疗筹划，应由大夫根据专业检查成果进行断定。

——参考智能穿戴设备，杜绝过度焦炙

近年来，可穿戴设备逐渐鼓起，有的手环、手表等具有心率、血氧饱和度和睡眠监测等功能。专家提示，这类产品不克不及作为疾病诊断和治疗根据，也不克不及替代响应的医学检查考验。

以睡眠监测手环为例，它经由过程身材活动、血氧饱和度和心率等数据推想睡眠阶段，虽能反应深睡、浅睡、清醒次数等大年夜致趋势，但受到情况干扰、佩带方法、传感器精度等影响，无法达到专业设备的精度及维度。

“健康指标本身存在心理性波动，某一次的指标不睬想，无需过度焦炙。”吴航建议，应理性对待监测数据，借助设备培养健康生活习惯。当健康指标经常出现明显变更时，应及时到病院进行专业检查。

——操作AED，黄金时光是关键

心脏骤停后4至6分钟内是急救黄金时光，及时施救，患者生计率会大年夜大年夜进步。

四川大年夜学华西病院主任医师万智指出，精确施救重要有几步：一是断定意识和呼吸;二是拨打120，并寻找邻近的AED;三是胸部按压;四是进行人工呼吸。

浙江建德市卫健局工作人员(左)在商场内查看AED保护记录。新华社记者 翁忻旸 摄

国度卫生健康委有关负责人指出，科技让健康治理加倍触手可及。无论是家用设备的数据解读，照样突发危机时刻的果断施救，科学认知和精确应用方能真正为健康筑起稳定防地。

主动体外除颤器AED是一种便携、易操作的心脏急救设备，被誉为“救命神器”。今朝，我国已在机场、火车站、体育场馆、旅游景点等公共场合设备AED。

“应用AED的办法也很简单，打开电源，按照语音提示操作即可。”万智说。

从小一点的电子血压计和脉氧仪，到大年夜一些的呼吸机，今朝市场上可以买到各类家用医疗器械产品，比较常见的应用误区是“拿来就用”或“一用到底”。

根据2025年9月颁布的《医疗卫生强基工程实施筹划》，我国公共场合和社区将进一步推广设备主动体外除颤器AED。全国各地红十字会急救中间及各大年夜病院正在积极为"大众,"供给心肺清醒技能培训。

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