代谢相关脂肪性肝病（MAFLD）是2020年基于国际脂肪肝专家组的意见提出来的新概念，用以替代NAFLD（非酒精性脂肪性肝病）。该概念强调胰岛素抵抗和代谢异常是脂肪肝发生的主要机制，已得到国际学术界的广泛认可。基于我国的实际情况，2024年中华医学会肝病学分会发布了新版《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南》，推荐所有MAFLD患者改变不良生活方式，存在代谢心血管危险因素和肝损伤时应用相关药物治疗。其中，通过健康宣教调整饮食结构、制订运动方案和纠正不良行为是治疗MAFLD的基石。 

本研究拟通过分析北京市某体检机构体检人群中MAFLD患者的特征及生活方式，比较该人群中MAFLD与非MAFLD的异同，为今后对MAFLD患者进行生活方式干预提供依据。

1资料与方法

1.1   研究对象

本研究为横断面观察性研究。研究对象为2015年12月—2019年12月北京市某体检机构的体检人群。纳入标准：（1）年龄18～70岁；（2）填写个人健康信息调查表。排除标准：（1）缺乏必要的人口学指标、身体测量指标及个人健康信息调查表中数据缺失等；（2）活动性结核病、恶性肿瘤等可能影响机体营养状态的严重疾病；（3）拒绝签署知情同意书。 

MAFLD诊断标准：（1）影像学诊断脂肪肝和/或病理学显示≥5%肝细胞大泡性脂肪变性；（2）排除过量饮酒（乙醇摄入量男性≥210 g/周和女性≥140 g/周）、肝豆状核变性、营养不良等可能导致脂肪肝的其他原因；（3）存在下列至少1项代谢心血管疾病危险因素：①BMI≥24.0 kg/m²，或者腰围≥90 cm（男性）和85 cm（女性），或者体脂含量和体脂百分比超标；②空腹血糖≥6.1 mmol/L或糖负荷后2 h血糖≥7.8 mmol/L或糖化血红蛋白（HbA1c）≥5.7%，或者2型糖尿病史，或者稳态型评估法胰岛素抵抗指数≥2.5；③TG≥1.70 mmol/L，或在接受降脂药物治疗；④HDL-C≤1.0 mmol/L（男性）和1.3 mmol/L（女性），或在应用降脂药物治疗；⑤血压≥130/85 mmHg，或在接受降压药物治疗。 

按照MAFLD诊断标准将体检人群分为MAFLD组和非MAFLD组；按照BMI水平，进一步将MAFLD组分为瘦型MAFLD组（BMI<24 kg/m²）和非瘦型MAFLD组（BMI≥24 kg/m²）。患者纳入流程见图1。

图1  患者入组流程图

1.2   研究方法

1.2.1   一般资料采集

收集所有体检人员年龄、性别等人口学指标，安排专人测量身高、体质量、腰围、臀围，计算BMI和腰臀比。 

1.2.2   调查问卷填写

所有体检人员体检当日填写体检机构自制的个人健康信息调查表，收集该人群最高学历、工作压力及睡眠、饮食、运动等生活方式信息。为便于统计分析，调查表中，将工作压力“无、很小、较小、适中”合并为“不大”，将“较大、很大”合并为“大”；将进餐速度“慢、中等速度”，合并为“不快”，将“有点快、很快”，合并为“快”。 

2结果

2.1   根据MAFLD分层的患者特征及生活方式

最终纳入6 206例体检人员中MAFLD组1 926例（31.0%），非MAFLD组为4 280例（69.0%）。MAFLD组年龄、男性占比、工作压力、体质量、BMI、腰围、臀围、腰臀比均显著高于非MAFLD组（P值均<0.05），但学历较低（P<0.001）（表1）。在生活方式方面，MAFLD组患者睡眠时间较少，进餐速度更快，摄入了更多的高钠、高糖、高热量及低膳食纤维饮食，并且无运动习惯的人更多（P值均<0.05）（表2）。

2.2   根据BMI分层的患者特征及生活方式

1 926例MAFLD中瘦型MAFLD为202例（10.5%），非瘦型MAFLD为1 724例（89.5%）。瘦型MAFLD的年龄、学历显著高于非瘦型MAFLD组（P值均<0.05），而男性占比、体质量、BMI、腰围、臀围均显著降低（P值均<0.05）（表3）。在行为方面，非瘦型MAFLD组进餐速度较快（P<0.05），两组患者在其他生活方式方面均无统计学差异（P值均>0.05）（表4）。

3讨论

MAFLD起病隐匿，不易被早期发现，而肝脏或肝外严重不良预后将带来沉重的疾病负担。近年来，国内外已开展多项关于MAFLD药物的临床试验，但目前尚无上市药物，生活方式干预仍是MAFLD治疗的一线措施。本研究结果显示北京市体检人群中MAFLD患病率高达31.0%，推测我国MAFLD人数众多，建议在所有体检人群中筛查MAFLD患者，调查其特征及生活方式，尽早干预，以降低远期不良结局发生的风险。 

在本研究中MAFLD患者更为年长，以男性居多。该人群受教育程度较低，尤其在非瘦型MAFLD患者中更显著，考虑可能与这部分人群缺乏健康知识及疾病意识有关。既往一项问卷调查研究结果显示，工作压力对心理健康有显著影响，承受高强度工作压力的人群更易出现心理问题。但尚未见工作压力与身体健康相关性的研究报道。本研究发现，MAFLD患者自我评估的工作压力较非MAFLD人群更大，考虑可能与皮质醇、去甲肾上腺素、肾上腺素等激素水平变化相关。工作压力会导致这些激素水平升高，进而引发慢性疲劳、失眠、肥胖等健康问题，导致MAFLD发生。由此提示在年长、男性或者高强度工作压力人群中应重视MAFLD筛查及管理，并提高公众对MAFLD的认知度。 

与既往研究结果一致的是，与非MAFLD相比，MAFLD患者的体质量、BMI、腰围、臀围、腰臀比明显更高。在超重/肥胖患者中，减重呈剂量依赖的方式改善代谢紊乱及肝损伤。对于其中BMI“正常”的这部分患者，减重治疗往往容易被忽视。既往多项研究表明，瘦型脂肪肝患者代谢功能障碍水平高于非MAFLD人群，虽然其肝活检病理显示的脂肪变性及纤维化程度较非瘦型脂肪肝患者轻微，但其发生的风险因素与非瘦型脂肪肝基本相同，主要包括体质量增加、合并代谢综合征等。并且有研究发现，在瘦型脂肪肝患者中，较低幅度的体质量下降就可以达到疾病缓解或恢复的目的。由此提示无论BMI高或低，MAFLD患者均应进行减重治疗。 

基于美国睡眠医学会和睡眠研究学会的建议，即青年人和成年人睡眠时间为7～9 h，老年人为7～8 h，本研究中将睡眠时间分为≥8 h和<8 h。来自既往睡眠研究的数据表明，夜间睡眠类型（晚于22∶00入睡）与MAFLD患病率增加显著相关，研究结果提示昼夜节律失调可导致体内激素水平紊乱，并且这部分人群多存在夜间加餐行为，均可促进MAFLD发生。Weng等研究发现，与MAFLD显著相关的是昼夜节律失调，而不是睡眠时间长短。在本研究中，与非MAFLD相比，MAFLD患者睡眠时间更短，但因缺乏入睡时间数据，未将患者按照睡眠类型进一步分组。更短的睡眠时间提示这部分人群可能存在睡眠障碍，睡眠障碍会导致激素水平紊乱，进而影响褪黑素的正常分泌，干扰生物钟，同时，长期的睡眠障碍还会导致皮质醇水平升高，直接诱导MAFLD发生。 

此外，本研究结果显示，MAFLD患者进餐速度较快，尤其在非瘦型MAFLD中更显著，进餐速度较快可能会引起饱腹感延迟，进而摄入过量食物导致肥胖。因此，MAFLD患者更应纠正不良行为方式，即保持充足睡眠、改变进餐习惯等。 

高钠、含糖饮料、富含饱和脂肪酸、精制碳水化合物等饮食可致体质量增加、内脏脂肪含量增多、肝脏转氨酶水平升高，与MAFLD流行显著相关。在本研究中，MAFLD患者摄入了更多的高钠、高糖、高热量、富含饱和脂肪酸及低膳食纤维饮食，建议这部分患者兼顾控制能量摄入和调整饮食结构。新版MAFLD防治指南提出运动量与肝脏脂肪含量减少之间存在量效关系。运动通过改善线粒体功能，减少肝脏脂肪含量，从而促进肝脏脂质代谢，显著提高胰岛素敏感性。本研究结果提示，与非MAFLD人群相比，MAFLD患者参与运动的人数更少，建议这部分患者结合自身健康状况及运动爱好制定最佳的运动治疗方案。 

本研究存在一定局限性，仅入组了北京市的体检人群，其结果是否适用于全国体检人群有待更多研究的验证。 

综上所述，本研究结果显示北京市体检人群中MAFLD患病率较高，存在不良生活方式的人数较非MAFLD人群更多。建议针对其特征及不良生活方式进行早期干预，通过减少MAFLD肝脏及肝外不良预后而减轻国家的长期医疗负担。

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https://www.lcgdbzz.org/cn/article/doi/10.12449/JCp50614

Tags： 临床研究｜代谢相关脂肪性肝病患者特征及生活方式