“不要为已经打翻的牛奶哭泣”是一个被广泛知晓的事理，但在实际生活中，很多人却经常陷入对以前的纠结与执念之中，难以自拔。人们老是轻易执着于那些让本身认为受伤、不适或不爽的旧事，反复胡思乱想。这种无法“翻篇”的行动不仅无法改变以前，还会在经久的内耗中让人变得拧巴、焦炙，甚至抑郁。

“翻篇”不仅仅是一种行动，更是一种立场。它寄意着拜别过往的不易，放下那些无法改变的遗憾，以积极的心态开启全新的篇章。是以，在本次活动中，壹心理邀请了一百位经验丰富的心理咨询师介入，分享他们对“翻篇”的懂得，传递暖和的力量。这些心理咨询师来自全国各地，在以前的2024年里，他们凭借专业的力量和暖和的陪伴，为浩瀚用户解决心理困扰问题、晋升心理健康程度。

新年是辞旧迎新的好机会，作为14年专业心理咨询品牌，壹心理深知每小我在新年光降之际都须要一份来自心坎深处的勇气与欲望，去大胆地翻篇，迎接人生的新篇章。为此，壹心理在2025年新年光降之际，联袂百位心理咨询师合营发声，经由过程视频、直播，线上社群活动、线下书店打卡等情势，向大年夜众提议「2025我们一路翻篇吧」新年公益活动。此次活动旨在赞助人们释放以前一年的压力与负面情感，以积极的心态迎接新的一年。

多情势迎新年活动，助力大年夜众翻篇

为了助力更多人“翻篇”，壹心理精心策划了丰富多样的活动，覆盖线上与线下，欲望每一位用户都能找到合适本身的方法，一路拜别以前，迎接极新的一年。

壹心理经由过程设立线上快闪群，打造了一个暖和的合作空间。在这个社群里，大年夜家不仅可以分享本身的“翻篇”故事，还能与其他用户交换心得、互相鼓励。同时，社群内每日都邑宣布不合的“翻篇”义务，让“翻篇”的力量在社群中赓续传递。

此外，壹心理还策划了“翻篇”主题视频，并邀请了六位资深咨询师开展“翻篇”接力直播。环绕2024年热议的六大年夜话题，六位咨询师轮番上阵，经由过程专业的心理常识分享、活泼的案例讲解，为用户出现了一场出色的新年直播。直播的最后，咨询师们也从心理学的角度，给用户奉上了2025年的新春祝福。

除了线上活动，壹心理还联袂有名书店1200BOOKSHOP合营举办了线下“翻篇”打卡活动，设立了“翻篇”角落。在这里，用户可以与他人交换祝福、接力“翻篇”，收成来自陌生人的温暖和支撑，从而更有勇气开启新的一年。

壹心理此次提议的新年公益活动，不只让用户深切感触感染到了专业咨询师带来的暖和与力量，并且进一步加深了壹心理在用户心中的专业且治愈的品牌印象。

成立14年以来，壹心理以不跨越2%甄选率的严苛标准，严选700+优质成熟及资深咨询师，为用户供给小我成长、婚姻情感及心理健康等偏向的心理咨询办事。其开创人黄伟强，凭借对心理行业成长的灵敏洞察，率先提出并界定了“第三代心理咨询师”的全新理念。

专业引领，第三代心理咨询师的崛起

(图源：2024年中国心理行业督导大年夜会)

百位心理咨询师齐发声，共筑翻篇力量

“第三代心理咨询师”是中国心理行业的将来，也是心理行业成长的“报春鸟”。他们不仅具备靠得住、扎实的专业技巧，改宝贵的是，他们的心坎是广阔的，身上披发着人格魅力。对于大年夜众而言，心理咨询师的专业是本分，是须要前提，但只有专业是远远不敷的。大年夜众须要真正把心理学活出来的“第三代心理咨询师”。

跟着新一年的到来，壹心理也预备开启新的征程。将来，壹心理将持续深耕心理咨询范畴，赓续摸索与实践，致力于培养并汇聚更多相符“第三代心理咨询师”标准的出色人才，为守护大年夜众的心理健康供献力量。「2025我们一路翻篇吧」不仅是一句倡议，更是壹心理对每一位用户的蜜意承诺与果断的誓言。

Tags： “翻篇”迎新，壹心理联合百位咨询师共筑心理健康新篇章