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心血管越健康 大脑越年轻

来源 2025-01-23 14:36:07 医疗资讯

既往研究注解,心血管健康状况与认知才能降低和痴呆症有关。日前,天津医科大年夜学公共卫生学院徐卫历等揭橥的一项研究发明,心血管健康指标(生命八要素)评分较低的人,大年夜脑年纪(脑龄)较大年夜,脑龄差(猜测脑龄与实际年纪的差值)也更大年夜,即便中年人也如斯。

该研究请所有受试者在参加该项目大年夜约9年后接收大年夜脑磁共振检查,并评估他们的大年夜脑构造和功能,采取6种神经成像模式的1079项指标来模仿脑龄。接着,研究者在4355名健康介入者中建模,用于计算整小我群的脑龄和脑龄差。

与心血管健康评分高的人比拟,心血管健康评分低、中等的人脑龄较大年夜,脑龄差增长。

无论在中年人照样老年人中,心血管健康评分低和脑龄、脑龄差较大年夜之间的接洽关系均明显且类似。该研究成果解释,优化心血管健康状况,可以促进大年夜脑健康。

分析显示,评分较高的人,脑龄较小,且脑龄差负值更大年夜(即脑龄比实际年纪更小)。

生命八要素包含:不抽烟,不超重或肥胖,规律活动,健康饮食,血压、血脂和血糖正常,睡眠健康。

Tags: 心血管越健康 大脑越年轻  

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