本期做客专家

　　杰西卡，微信"大众,"号“大年夜J小D”开创人，专注于早教发蒙、科学育儿、父母成长。著有《打造儿童超等大年夜脑》《爱上浏览的机密》《跟早教专家学儿童潜能开辟》等书。

　　Q:

　　每次陪孩子写功课，看到他时而走神儿、小动作赓续，都不由得提示、督促；而看到孩子的功课写得不卖力，甚至缺点百出，往往很崩溃，控制不住对他发性格，有时家里真是“鸡犬不宁”。我也尽量克制本身，但一看到孩子写功课时心不在焉的样子，教两三遍还听不懂，就不由得对他吼。对此，我该怎么办？

　　你可把存眷点放在“今天又高兴地保持下来了”上，让孩子保持“我做得挺好，我还想做更多”的心态。如许，就可以在有限的前提下，让孩子愿意保持、尽力，收成进步。

　　A:

　　再次是节拍预备：孩子须要做哪些功课，家长先过一眼，然后根据孩子的才能程度，性格习惯，做简单筹划，比如次序筹划、难易搭配筹划等。

　　清风，你好！

　　你碰到的难题，也是很多家长合营的难题。父母假如必须陪写功课，且不想把本身气得抓狂，第一点应放在存眷两边的情感和状况上。

　　孩子的情感和状况好才愿意写功课，巩固常识和技能。同时，家长也要调剂好本身的情感和状况。家长碰到两种情况最轻易朝气：一是教了半天孩子仍不会；二是孩子一写功课就东摸摸西看看，立场不卖力。

　　第一种情况，会与不会是技巧问题。进修本是去学不会的内容，孩子碰到不会的题很正常。他上课没听明白或没看懂标题，这释放了一个旌旗灯号，赞助家长懂得孩子的进修情况。对此，家长陪写功课时多不雅察，对孩子不会的多讲几遍。假如家长本身讲不明白，可以上彀搜，找到比我们讲得活泼、明白的视频和孩子一路看；其实教不会就记下来，让孩子就教师长教师。

　　家长必定要在教孩子一两遍后他还不会的情况下避免本身情感掉控。因为，一旦父母情感掉控，就忘了好好不雅察孩子碰到了什么艰苦，反而把焦炙和无力感改变成末路怒施加给孩子。一边吼一边教，本来的技巧问题就变成了情感问题。而带着情感必定解决不了技巧问题。因为孩子的留意力转移到情感上，只剩下害怕、抵触甚至烦躁摆烂，顺利做完功课就弗成能了。

　　是以，家长陪写功课，是陪孩子完成进修这个过程。孩子不会，就再学一下。孩子碰到艰苦崩溃了，家长要赞助他舒缓情感、再学几回、克服艰苦。这个过程是让孩子愿意学的过程，而不是把写功课的过程变成让孩子厌学的过程。

　　第二种情况，孩子进修立场不好，多半是因为累了、腻烦了、没进入状况。所以，家长要明白，我们要陪的是情感，不是功课本身。孩子的情感好了，体验好了，才可能顺利完成，甚至陪出孩子的内驱力。

　　要让孩子写功课的过程加倍顺利，预备工作很关键。

　　起首是状况预备：孩子下学回家后可以先玩儿。有研究注解，在长时光进修活动开端前，30～45分钟的有氧活动能让大年夜脑的血氧饱和度更高、更专注，还能更能积极处理难题。

　　其次是情况预备：提前回应孩子那些可能打断他写功课的需求。比如提前10分钟和孩子商定好把预备工作做了，整顿书桌，桌面上不留玩具，预备好要用的书本材料，提前喝水、上厕所，肚子饿的话，先吃点儿器械。

　　这三个预备做好了，不仅能避免写功课过程中不须要的摩擦，也能赞助孩子养成自我治理的习惯。

　　当然，预备得再好，孩子一写功课不免还会有如许那样的小问题，这时刻你应避免变身监工模式，提示本身：功课的第一义务人是孩子。你不妨退一步，不改正、不责备，给孩子创造高兴的体验。

　　假如孩子前几项功课完成得很顺利，可以在歇息间歇给孩子正向的反馈，表扬、鼓励，引导他感触感染本身做得好是一件快活的事。在孩子不顺利的时刻也应鼓励、承认，多肯定那些很小的进步和成功，晋升孩子自负念和进修兴趣的。

　　在孩子畏难时，你要问他碰到什么艰苦了，合时介入，先赐与孩子情感支撑，再帮他分析，给些思路，教会一些策略等。你先要看到孩子的困境，懂得他的感触感染，他才能持续学下去。

　　当面对简单、机械的功课，孩子开端迁延时，你要意识到他可能是累了，专注力到了他现有程度的峰值了。这时提示孩子歇息少焉，一路做个伸展活动或到外面去呼吸一下新鲜空气。

　　清风

　　（本栏目由全国妇联家庭和儿童工作部指导）

Tags： 家长陪写作业，如何不上火？