正确使用眼药水才能做到缓解眼睛疲劳

1、首先，用药前要先洗手，然后打开盖后先挤出一滴废弃。

2、采取仰卧或坐位，头稍后仰，睁开双眼以一手食指轻轻将下眼皮拉下成袋状，另一手持眼药水瓶距离眼约2cm高处，垂直向下滴1滴眼药水进入下穹隆即可。

3、瓶口勿接触眼睑及睫毛，避免将眼药直接滴在黑眼球上。

4、最后松开下眼睑，闭目3~5分钟，并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管区至少2分钟，以减少药液的排出及经鼻粘膜的全身吸收。

5、使用眼药的次数，应按照医嘱或药品说明书执行，不要随意加减或停用。按要求用完眼药后应到医院进行复查，由医生决定是否停药或换药。

6、另外，双眼都需要用药者，应按先健眼、后病眼的顺序。如同时使用两种以上的眼药水，需间隔5～10分钟。需同时使用眼药水和眼药膏，应先用水后用膏。

如何选择正确的眼药水

1、首先是到医院准确诊断，根据医生建议选择眼药水，如果自行购买，一定要选用药物成分标识清楚，并在有效期内的。

2、抗菌素类眼药水，用于感染性的炎症。例如沙眼、感染性结膜炎、角膜炎等。

3、降低眼压的眼药水，用于青光眼患者。

4、老年患者使用的治疗白内障类眼药水。

5、上班族、用眼过多人群使用的“抗疲劳”类眼药水。

6、抗过敏类的眼药水。激素类的眼药水，具有抗炎、抗过敏和免疫抑制等作用。

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