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1.首先准备好一个木瓜和一袋牛奶
将木瓜去皮，再切成两半，去除中间的黑籽
将木瓜切成小块，放入料理杯中，倒入牛奶
按动电源，搅打十几秒就可以了
营养奶昔-木瓜奶昔成品图
烹饪技巧
喜欢木瓜味道重一些的，可以稍微多放一点木瓜。喜欢奶味重的可以少放木瓜多加奶。两者没有固定比例，看个人喜好啦
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