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夏日炎炎,艳阳高照,又到了暑期出游高峰期。许多人认为紫外线容易对眼睛造成伤害,因此戴上墨镜以减少强烈阳光对眼睛的刺激。很多父母认为,儿童的角膜和晶状体都比成人“清澈”,更容易受到紫外线的侵害,所以有的会选择给儿童戴上墨镜。那么儿童可以戴墨镜吗?
不论大人儿童 戴墨镜都要纠正不良习惯
南方医科大学第三附属医院眼科主任安美霞认为,大多数情况下,人们佩戴墨镜的主要目的还是防范紫外线,但可能在认识上存在“误区”。比如,有人认为既然戴墨镜可以防紫外线,那么戴的时间越久,效果应该越好。有的人每天一出门就戴着墨镜,即使在室内也懒得摘。从眼部健康的角度来看,这种习惯应该及时纠正。
儿童戴墨镜:适可而止
那么夏季儿童戴墨镜合适吗?安美霞医生指出,炎炎夏日给儿童佩戴墨镜不失为一种眼睛“防晒”手段,夏天儿童戴墨镜问题不大,但应适可而止,过久戴着会造成眼部疲劳甚至眼部损伤。
安医生解释说,儿童正处于视觉发育关键期,需要清晰的图像刺激来促进眼睛视觉发育,佩戴太阳镜时间过长或对视力发育产生不良影响。有色墨镜会让人的眼睛处于相对暗淡的光线下,人的瞳孔会下意识地散大,如果人的眼睛长时间处于这种状态,视力便会有所退化。
选购技巧:为儿童选灰色更合适
如何为儿童选择墨镜呢?安美霞建议,家长在为儿童挑选墨镜的时候要慎重。市场上有些墨镜镜片并不专业,有些质量低劣,只注重了可爱的外观,如果坚持久戴对宝宝眼睛也有不良影响。家长不要贪小便宜购买劣质墨镜,应选择质量有保障的墨镜,比如光学效果较好的偏振光镜片,一般选用灰色,尽量避免绚烂的色彩。
要避免儿童戴粗制滥造的墨镜,同时,家长也要进行恰当引导。如果是在紫外线不太强烈的环境中,就应提醒儿童及时摘下墨镜。
防晒技巧:带儿童外出这样做能避免眼睛伤害
带儿童在烈日下外出,最好戴上宽檐帽或者用遮阳伞遮挡阳光即可。如果是旅行或者是无法避免的户外活动中,戴墨镜保护眼睛也未尝不可,但是要注意不可久戴。如果不顾外界环境的变化,整天戴着墨镜,就可能对眼睛造成伤害。(通讯员:陈晓霖)
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