白领一族的健康状况向来让人担忧，颈椎病、肥胖症、干眼症似乎总爱与这个群体沾边。相比腰椎病发作时难耐的疼痛，眼部疾病的威慑力似乎更易被忽视。其实，眼病就像是一颗颗埋藏在地下的地雷，让人不易察觉，却又会在某一时刻突然爆炸，对健康造成伤害。那么，怎样才能清除这些危险的隐患呢？

药水不离手，眼睛却更干

在办公室中，我们经常可以看到这样的场景：在盯着电脑显示器连续工作数小时后，不少人都会伸个懒腰、揉揉眼睛，而后从抽屉中取出眼药水滴上几滴，合眼休息片刻后继续投入工作。很明显，眼药水俨然成了白领的“标准装备”。尽管如此，他们还是弄不明白：明明滴了眼药水，眼睛为何反而一天比一天更干了呢？

针对这个现象，专家指出，过分依赖眼药水反而容易得干眼症。如今，不少上班族在平时工作时都会因为精神高度集中而导致瞬目减少、睑裂过大，此时泪液就会蒸发得比平时多。一旦眼表不能及时得到眨眼时泪液的润泽、营养，就会出现干眼症状。此时补充成分类似泪水的眼药水——人工泪液有助于缓解干眼症。

但是过度依赖眼药水或选用不适合的眼药水则会加重干眼症。专家特别强调，应避免使用含抗生素的眼药水。目前市场上可以买到的眼药水大多含有防腐剂，可能会对眼睛造成一定的伤害。如果长时间、高频率地使用更会损害眼表上分泌黏液的细胞，破坏泪液的正常生理功能，最终导致眼表损害。因此，眼药水的使用一定要在专科医生指导下按疗程使用，不可随意滥用。

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