首页 > 医疗资讯/ 正文

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

来源 2022-11-05 11:55:20 医疗资讯
腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱1.

猪蹄儿。谢成小块儿冷水下锅,加姜片,料酒去腥,水开后再煮几分钟,之后捞出冲去浮沫,沥水备用。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

2.

碗中加入腐乳压碎,倒入生抽,老抽搅拌均匀。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

3.

锅中放油,倒入适量冰糖炒糖色。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

4.

炒至冰糖完全融化成焦糖色,冒小泡时。倒入猪蹄儿翻炒上色,之后再将调好的腐乳汁倒入锅中一起翻炒均匀。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

5.

再放入几颗八角,并倒入没过猪蹄的适量清水。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

6.

大火煮开后关火。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

7.

将猪蹄儿连汤移入高压锅中,将猪蹄压熟。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

8.

压好的猪蹄儿在移入砂锅中,倒入泡好的黄豆,放入葱段儿和姜片,大火煮开后盖盖转小火慢炖至黄豆软烂即可。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

9.

软糯不油腻,入口即化的腐乳猪蹄就做好了。

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化成品图

腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱

烹饪技巧

卸猪蹄要沿着关节活动的软骨部分耐心操作,注意安全;高压锅先压熟猪蹄再炖会比较节省时间;黄豆要提前泡发,这样更容易炖烂。

Tags: 腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白,软糯不油腻,入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱  

搜索
网站分类
标签列表