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茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

来源 2022-11-05 11:30:30 医疗资讯
茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱1.

食材都准备好。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

2.

茄子蒂的营养非常好,不要丢弃浪费了,将茄子蒂切开后,取出里面的硬芯。留皮食用。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

3.

茄子去皮后切成三段,洗干净,再从中间切开。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

4.

在茄子的表明切上菱形花刀。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

5.

所有的茄子片都切上花刀后,撒入适量盐,加入适量水,用盐水腌制十分钟。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

6.

腌制好的茄子捞出来,挤干水。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

7.

每一块茄子都均匀地沾上土豆淀粉,用手抹匀备用。

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8.

剩余的土豆淀粉放入碗中,倒入四勺生抽,拌匀。

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9.

再舀入两勺辣椒酱。

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10.

调匀备用。

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11.

不粘锅里倒入适量油,将处理好的茄子片摆入锅中,煎至底部微微变色。

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12.

将调好的酱汁淋入锅中。

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13.

盖上盖子,将茄子煮熟,微微收汁就可以了,出锅后将汤汁淋在茄子上,撒上葱花就可以上桌啦,晶莹筋道的茄子鱼,汤汁浓郁,口感柔软,超级下饭,一定要试试哦!

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

茄子鱼成品图

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烹饪技巧

茄子去皮,做出来更漂亮,口感也更软糯,切花刀的时候要慢一点,不可太深,太深了翻面的时候容易断开,影响美观,也不可太浅,太浅了不好入味,影响口感。
酱汁可以根据自己的喜好调,喜欢酸的还可以加入适量米醋。

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