首页 > 医疗资讯/ 正文
1.首先把鱼洗净,备好葱姜蒜以及调料。

锅里倒入一勺花生油,下姜片、蒜末、葱花、花椒爆香。

再加入2勺味达美臻品料酒,烧热。

轻轻把黄花鱼放入锅内煎,转中火。

鱼身上淋上一层六月鲜柠檬蒸鱼酱油。

小火煎一会儿后,把xo酱也铺在鱼身上。

再加入小半碗纯净水,撒上葱花。

盖好盖子,转小火,焖炖10分钟。

然后把鱼轻轻地滑到另一面,撒上香菜末,继续焖炖3-5分钟。

关火,不要马上打开盖子,继续焖3分钟,然后再打开盖子装盘,香辣十足的黄花鱼就做好了。

XO酱烧黄花鱼成品图




烹饪技巧
焖炖过程中,不会把鱼转身,可以不动它,一直小火焖炖也很不错哟。
- 上一篇:清蒸松露肉丸的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 下一篇:红烧排骨炖土豆的做法-家常味炖菜谱
猜你喜欢
- 全身麻醉期间严重并发症的防治
- 霜降之后养胃暖胃要选对食物来吃
- Rheumatology:强直性脊柱炎患者长期使用非甾体抗炎药并未显著增加心血管疾病风险
- 全科医生诊室 | 因高血压、低血钾就诊的原发性醛固酮增多症患者的全科—专科分级健康照顾
- 新进展:ApoE4基因是如何引发阿尔兹海默症的?
- #世界讨厌香菜日# 为什么讨厌吃香菜?我很喜欢吃耶!
- Rheumatol Int:静脉注射免疫球蛋白(IVIG)在系统性硬化症治疗中的效果和安全性
- Circ Res:中山大学蔡卫斌等表明代谢协调结构导致糖尿病心肌功能障碍!
- 2019年01月02日健康简报,星期三!健康是一种生活态度!
- JCEM:达格列净对运动后心功能及代谢和激素反应的影响
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)