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银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

来源 2022-11-05 10:29:28 医疗资讯
银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱1.

食材:铁棍山药 120g,银鱼干 20g,芹菜 20g

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

2.

银鱼干提前泡2个小时。如果是比较咸的银鱼,还要多泡2小时。

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

3.

山药去皮,切成段,加水用料理机打成山药浆。

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

4.

银鱼洗净之后切碎,芹菜洗净也切碎。

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

5.

锅内放入一点清水煮开,倒入山药浆。

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

6.

放入银鱼,中火煮6分钟。会看到有不少沫沫,介意的可以撇掉。

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

7.

放入切好的芹菜,再煮1分钟出锅。想加点盐的话,出锅前加一丢丢,搅匀就可以出锅了。

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

8.

完成。

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

银鱼山药羹成品图

银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱

烹饪技巧

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。

Tags: 银鱼山药羹的做法-其它口味煮菜谱  

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