前戏是夫妻生活的开始，也是整场性生活品质的关键。很多人都不在意前戏，有人甚至认为前戏是不必要，这种想法错的离谱，前戏可以让人在较短的时间内调整到最佳的状态。这也是和谐的性爱必须的历程，所以前戏是必须有的哪怕你很着急。

用情地“吻”

吻是男女表达情爱最基本，最直接的一种行为。性爱前，紧紧地抱住爱人，对着那片朱红的嘴唇“狠狠”地吻下去，两个人的气息顿时相通，彼此之间的爱意也不言而喻。这深情的一吻总会令人神魂颠倒。

不过，吻要灵活、有技巧。在此，推荐三种利于性爱前戏的接吻方法：

琼瑶式接吻：朱唇微启，先以舌尖互碰，再同时互相吸吻;舌尖亦属敏感带，含蓄而有安全感，画面唯美，会让彼此产生爱情电影的美丽幻觉，情欲也会被吻挑动起来。

热情之吻：将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

舌吻：又称为法式接吻。舌头和舌头的接触之吻，情人之间用潮润的舌头投向对方的嘴，法式接吻需要嘴对着嘴，彼此的嘴都张开着，舌头探进彼此的嘴里。法式接吻向来都是轻柔的、自发的，无比优雅，非常浪漫。

挑逗地“舔”

舌头由平滑肌组成，其特性是软、嫩、滑、灵活。用舌头挑逗敏感的肌肤胜于任何工具，性爱前戏绝对不能少了它。但是，每个人舌头的长短不同，所以使用方法也不同。

幸运长舌：拥有“长舌”的朋友真是幸运，这一本能，似乎早已为你的性爱打下了良好的基础。

长舌对肌肤的覆盖面大，可以像刷子一样扫过肌肤;并且，用它挑逗生殖器，可以达到“蜻蜓点水”的效果，令对方产生“瘙痒”，其情欲随着挑逗急速攀升。

精悍短舌：长舌虽好，但舌短的朋友也不必担心。俗话说“一寸长一寸强，一寸短一寸险”，“长舌”有它的好处，“短舌”有它的妙用。

“短舌”虽然不能大面积地挑逗肌肤，但可以“步步为营”逐一攻破。可以配合嘴唇，边亲吻边舔。而且，“短舌”也有好处，它伸缩速率快，同样会带来“蜻蜓点水”的效果。

冰火交织地“吮吸”

口爱如何做?简单地说，就是情侣间用唇舌相互吮吸、挑逗对方的生殖器，以达到助性和性唤起的前戏效果。

女“爱”男：女士用舌头舔或用嘴唇亲吻男士生殖器，也可以含住。由于男士勃起时，“小弟弟”不仅变硬、而且变烫。而女士的樱口却比较凉，当“小弟弟”融入其中时，凉爽之感席卷全身。

正是由于这一原因，女士在口爱时，可以在口中含一些小冰块，让男士充分享受一下“冰火两重天”的畅快感受。此时，有幸享受此待遇的男士，大多已魂飘九霄云外了。

男“爱”女：由于生理特点不同，女性的生殖器在体内，所以男士在实施口爱时，多以挑逗外阴为主。

其实，女性外阴也非常敏感，阴蒂、阴唇都是重点区域，如果男士舌头够长，可以试试入侵“洞口”;即使舌头精悍，也可以通过刺激阴蒂等敏感区域，令女士享受快感。

另外，当男士在为女士进行口爱时，鼻子和嘴呼出的热气也会刺激女士，可助舌头达到调情的目的。

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