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美妙的性生活可以润滑夫妻间的感情,增进夫妻双方的感情。然而,在现实生活中,许多男士都被早泄所困扰着,早泄会让男方觉得没面子,让女方的生理需求得不到满足,长此以往就会导致婚姻生活的破坏,那么控制早泄的方法有哪些呢?
1、挤压法:这种方式主要是指在进行性生活的时候,采取女性在上,当另外一半有邻近射精时停止刺激,女士用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,能够再继续进行或挤压法练习,天天练习4次-5次,能够进步射精阈值,达到诊断早泄的目标。

2、用安全套:对于早泄的控制,其实使用安全套这是很不错的方式,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大大部分人会通过安全套,而降低阴茎的敏感性,但并不是一切人都能够通过安全套来降低兴奋度。眼前,一些安全套内,加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有分明的延迟射精作用。

3、注意力分散法:早泄可以控制吗?控制早泄那注意分散自己的注意力,进行性生活的时候,当快要射精时,停止动作,有目标地去想一些与绝不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于忽然的紧张,兴奋点转移,能够达到延缓射精的目标。

4、调节心理:早泄很大部分是因为心理的因素造成的,因此调节好心理控制早泄就非常的重要了,每次行房不要有紧张、焦虑心理。

早泄并不用慌,只要我们掌握控制早泄的方法就可以延长性爱时间,就会让男士更有面子,让女方的生理需求得到满足。这样婚姻生活才会稳定和幸福。上面的4点会让男人们的性爱时间延长,让你们的生活更加的性福。所以早泄不用懊恼,只要选对方法也可以延长时间的。
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