女性进入青春期后，身体就会出现正常的生理现象，女性在特定几天总会表现出虚弱现象，这个时候是需要保养的，在这些期间我们可以选择多喝水，这样可以排除体内的一些细菌，这个期间最好少量的玩手机和电脑辐射对身体毕竟是不好的。接下来便为大家介绍在排卵期应该注意的一些症状。

　女性排卵期有什么感觉?

　1、肛门坠胀

有些女性较为敏感，在经期12天左右会感到肛门有轻度下坠感，同时可能伴有一侧下腹微痛。这是因为成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位而造成的。

　2、阴道分泌物增多

女性在排卵期，阴道分泌物会明显增多，呈稀薄乳白色，私处会变得潮湿滑溜，用手纸擦时还有鸡蛋清样的条状黏液。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，此时是女性最易受孕的时间。

　3、乳房胀或疼

另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

　4、体温上升

排卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，算准自己的排卵日期。

　女性排卵期如何保养?

1、平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。

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