在很多人眼里，性是年轻人的事，老年人似乎与此无关。这也是公众容易误解老年人性生活的地方。

老人还能做爱吗？

事实上，老年人可以有正常的性生活，正确的性生活可以改善老年人的健康。广州中医药大学第一附属医院丘永超教授表示，老年人保持积极的性生活有利于老年人的身心健康和长寿。

丘永超教授分析说，60岁以上的男性有足够的内分泌和心血管功能来维持正常的性生活。当然，随着年龄的增长，老年人在性生活过程中会比年轻一些变化，主要是因为性唤起的时间和达到性高潮的时间会相对较长。同时，老年人的射精力度也会减弱，有时射精量会减少或不射精

鉴于这些变化，老年人应该有一个健康的心态来面对，这不是身体衰退的表现，而是为了避免性生活太激烈，取而代之的是长爱抚和性交，所以男女可以更加关注彼此的感得性的乐趣，有利于身心健康。

老年人性交勃起不持久的原因是什么？

由于老年人身体状况不佳，性交往往勃起不持久。这可以算是阳痿吗？众所周知，阳痿是指性交过程中的勃起功能障碍。由于阴茎勃起硬度不足，无法顺利进入阴道，或勃起硬度不足，无法顺利完成性交过程，可称为阳痿。据调查统计，阳痿的发病率约占成年男性的50%。

当然，老年男性的勃起功能也有不同程度的下降，主要表现在以下几个方面：

1.延长阴茎反应时间

接受性刺激后5秒内，年轻人的阴茎会发生相应的反应，达到完全勃起状态，而老年人在这方面需要更长的时间。

2.勃起硬度差

即使阴茎能顺利勃起，老年人的勃起硬度也远低于年轻人，这也是正常的生理现象。

三、持续时间短

年轻人可以通过阴茎反复勃起来完成性交，而老年人则不同。一旦老年人放松，就很难再次勃起。这也是老年人的生理特征，不能称之为"阳痿"。

专家提醒，老年人在性交过程中不必关心性交的时间，应根据自己的实际情况完成，由于某些原因不能勃起或不坚定，可以在医生的指导下适当服用勃起药物或设备来完成性生活。

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