现在人们的生活要求早已经不仅仅停留在温饱的程度了，对生活质量的要求越来越高，夫妻间的性生活就是其中很重要的一项。可是由于种种原因，很多女性都或多或少的表现出性冷淡。医学调查显示，我国大约有35%的女性存在性冷淡的症状。完全毫无性欲的女性几乎是没有的。

女性性冷淡分为有性快感缺乏和无性快感缺乏两种。生理上的主要表现就是，在性爱时阴道爱液分泌很少甚至没有分泌，阴道性交疼痛无快感，很难达到性高潮。在心理上则表现为，对性爱不主动，甚至对性爱极度的厌恶和抵触，认为性爱是肮脏并有极度的羞耻感。

造成女性性冷淡的原因一般分为:心理和精神原因、生理原因、疾病原因和不良的生活习惯原因。现在社会的竞争越来越激烈，这就导致人们尤其是女性在工作中极度紧张疲劳，生活压力大，精神常常处在高度紧张的状态。这样会影响到高级神经系统的功能状态。久而久之就导致性冷淡。

有些女性朋友又抽烟和喝酒的习惯，甚至有个别女性为了求刺激还有吸食大麻的情况，这些都会造成女性性冷淡。此外，中国有句古话，"饱则思淫欲"。是很有道理的，要有一个很好的营养饮食，才能保证性爱的物质基础。季节也是影响人类性欲高低的重要因素，一般夏季女性更容易性冷淡。

居住环境的不通风、过于凌乱和拥挤不堪都会严重影响女性的性欲，甚至导致大脑严重缺氧、心情不佳导致女性性冷淡。所以，一定要注意调节情绪，多锻炼身体，养成健康的生活习惯，有意识的缓解紧张的工作压力，保持和伴侣的良好的感情沟通，这些都很有助于解决女性性冷淡问题。

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