有些茶可以帮助你减肥和减肥!绿茶可以帮助人们减肥和减肥没有错，但普洱茶也是可以帮助你减肥，其效果甚至比绿茶的效果更好!那么这种减肥茶应该如何泡呢?普洱减肥茶的基本泡沫方法是什么?下面神奇养生网小编给大家介绍一下.

普洱减肥茶的泡法

1、将普洱沱茶置入滤杯中，5至10克(所放的茶叶量可以按照个人喝茶浓淡而定);

2、将刚煮开的沸水注入滤杯中;

3、盖末茶叶;

4、重复2、3步骤，弃去第二道茶水;

5、第三次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右(静置的时间也可因个人喜好定制，建议20秒);

6、打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内;

7、好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了;

8、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一杯时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置一会儿，第二杯普洱又泡好了。

普洱茶的减肥作用给大家介绍了，怎么泡和饮用也跟大家说的很清楚的了，剩下的就是你们自己的行动了!

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