首页 > 医疗资讯/ 正文
(请勿模仿下文中的动作,十分危险!男主是特技演员,专业人士!)
满脑子都是骚操作,健身界一股清澈泥石流!
颤抖吧,地球人,你们根本不懂什么是训练。
Jon Call,艺名Jujimufu,曾经是特技演员,现在则是红遍世界的健身泥石流。他不仅有夸张的力量,还有堪比体操运动员的柔韧性和灵活性。
一身的肌肉和一头的金发酷似雷神。
身高178厘米,体重207斤,今年只有31岁(喝个咖啡都这么激烈)
听说键盘侠会说我是死肌肉。
这位不仅骚遍全场,还能全身而退。
满脑子的骚操作,看过他的训练,我觉得自己就是个娘炮
1 滑轮硬拉
2 海底捞月
3 跳箱+后空翻
4 硬拉+泡冰箱(交替10次/组)
5 蜘蛛网卧推
6 雷克萨斯推举
7 负重蹦床
8 感恩节增肌餐
9 少女般的柔韧
10 你拍二我拍二,两个小孩练弯举
11 美国达人秀
12 仰跪卧推
13 BBQ推举
讲真,雷神应该他来演。
- 上一篇:台湾硬汉馆长:想挑战的排好队,一个一个来!
- 下一篇:这样锻炼五分钟堪比走路一小时
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)