首页 > 医疗资讯/ 正文
胃病近年来是常发的疾病之一,也是很多人都患有的疾病,放眼望去,其实很多人都有大大小小的胃病,小到只是偶尔犯胃痛,大到要住院治疗,到这程度的人应该能体会到胃病对生活和工作的影响了。
胃是我们的重要器官,平时需要我们精心呵护它,但是生活中经常做这些事就很容易伤害到胃部的健康。
三餐不按时吃:有些人由于忙工作或者是懒,往往三餐没有按时吃,这样就很容易伤害胃部,引发胃病等。
狼吞虎咽:有些人吃饭,感觉像很久没吃过东西一样,就吃得很快,狼吞虎咽的,这样也很容易伤害胃部,增加胃部负担,也易引发胃部疾病。
胃怕“伤”,但偏爱这3物,胃不好可以常吃
1、南瓜
南瓜好吃便宜肉还多,买一个回家吃都很划算了,南瓜对于我们的胃部健康很有好处,它可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合胃不好、有胃病的人食用。南瓜可以煮粥喝,可以单炒,也可以尝试其他做法,都是不错的养胃吃法。
2、紫甘蓝
很多人熟悉紫甘蓝,是因为它常被用来做沙拉,在很多沙拉菜里都能看到它的身影,但是很少人知道其实紫甘蓝也有养胃的作用,可以帮助修复胃粘膜,提高胃部的抵抗力,养胃护胃。
3、山药
现在天气冷了,吃山药就是不错的选择,山药也是可以帮助养胃的食物,能促进消化,改善胃肠功能,养护胃部的健康。
猜你喜欢
- 护肝茶有哪些?这五款清肝明目养肝护肝茶
- 武汉8名不明原因肺炎患者出院
- 假期大餐吃得多,几个清肠方法令你不发胖
- Kidney Int:非酒精性脂肪性肝炎(NASH)是引发慢性肾脏病(CKD)的一个重要因素
- 世卫组织:全世界总计新冠确诊病例达34161721例
- 8种因素让男人失去性趣 提高男性性趣吃什么好?
- Neuron:香港科技大学卜国军等发现APOE基因型决定了阿尔茨海默病细胞类型特异性病理景观
- Genome Med:郑骏年/董东/支巧明团队利用长读长测序全面解析CRC中的异常选择性剪接
- 病例报告|肝窦阻塞综合征成功诊治1例
- Nature子刊:郑科/倪挺/崔益强利用单细胞测序分析揭示RNA结合蛋白DDX43调控精子变形中染色质重塑的动态过程
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)