红心柚是许多 女孩较为喜欢吃的一种新鲜水果，香甜可口的，很是色香味俱全。但是常常据说女生怀孕期内不可以吃柚子，许多 小伙伴们不太清晰怀孕能吃红心柚吗?接下去网编就来给大伙儿科谱一下。

最先，能够 明确的是，孕期是能够 吃柚子的，这一点是不容置疑的。假如女生喜欢在怀孕期间吃酸的食物，那麼红心柚便是很非常好的挑选，彻底无须在乎在网上这些说不可以吃柚子的叫法。

孕妇吃柚子不仅一切正常，也有许多 益处的。例如，红心柚中带有丰富多彩的纯天然新鲜水果化学纤维和维生素C，针对怀孕期间的肌肤而言有很多益处，能具有养颜美容的功效，并且红心柚还有利于消化吸收润肠。

此外，红心柚中还带有丰富多彩的维生素P，有着清晰血夜中碳水化合物的功效，能防止长期性长坐引起的心肌梗塞，并且还可以合理的治感冒，减轻喉咙肿痛，降肝火，清溃烂，十分非常好的。

但是必须留意的是，孕妈妈是不可以一次性吃太多红心柚的。终究红心柚是寒性食物，并且水份也比较多，吃太多得话，非常容易造成 寒性体质，身体弱一点的女孩会造成不适感的觉得，提议分顿小量吃。

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