槐米为豆类植物槐的干燥花骨朵。夏季花未扩大开放时採摘其花骨朵，称作“槐米”，花扩大开放时採摘，称作“海棠花”。那么槐米的作用与功效有哪些呢？下面一起来了解一下。

槐米的作用与功效

1.养颜美容

槐米能促进人体内的内毒素基础代谢，它含有一定的微量元素，可以有效提高皮肤抗氧化的专业能力，还能帮助身体维持内分泌紊乱稳定，平时多泡水喝，不仅能身体身体排毒还能美容养颜。

2.清血散血

槐米对大伙儿的心脑血管病和血夜有很好的健康保健功效，能清除大伙儿血晚上的废料，对身体健康很有益处。槐米中的安基酸、紫铜、硒的成份是一切绿植成份的几十倍甚至上万倍，其实用价值是一切药物无法替代的。

3.修复重塑

槐米茶含有的一些微量元素对大伙儿的皮肤和一些炎症有很好的修复预期效果，而且含有一些微量元素，是生活保健不可以欠缺的健康饮料。

4.防癌防癌

槐米有非常好的防癌和防癌的预期效果，槐米中的硒成份1公斤含4000mg以上，因为硒依据身体基础代谢化学物质（十分是甲基化硒氮化合物）抑止肿瘤细胞成长发育，还能刺激人免疫球蛋白的导致来调节人体免疫力，使身体特异性免疫和非特异性免疫以及体细胞功效处于相对平衡的状况，从而提升身体症状的抵抗力及防癌防癌的专业能力。

5.清热解毒祛火

槐米是一种特点寒性的食材，平时大伙儿服食它以后不但能消化一定数量的维生素和糖分，可以加快人体内湿毒的基础代谢，能减少各种各样上火的症状造成，十分是这种常常会出現口腔上火或者目赤肿痛的人群多吃些槐米对维持身体健康有非常大的好处。

6.改善消化

槐米中的糖分：促进成长发育，构成身体组织，造成生长激素，调节生理学作用，转化成抗原，增强免疫力，合酶，帮助消化和吸收。糖分、硒对危害的胃粘膜具有修复重塑、提供营养元素，保证胃粘膜稳定的预期效果，对消化系统一系列炎症所导致的症状有显著的治疗功效。

槐米的作用与功效就为大家详解到这里了，希望可以帮助到大家。务必注意的是脾胃虚弱的患者就不能运用槐米，因为很容易造成患者大便虚溏、消化不好的症状。

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