罗汉果是大伙儿生活起居比较广泛的一种中草药材，具备比较好的健康保健功效，比如可以止咳润肺，还能够保证润嗓的预期效果，也具备祛毒的作用。很多人都求知欲罗汉果可以吃吗？下面就为大家表述。

罗汉果可以吃吗

罗汉果是可以吃，但一般不建议将罗汉果吃下去。罗汉果具有清咽润嗓的功效，一般泡水喝就可以达到效果，没有必不可少再将泡过的罗汉果吞掉。一般把煮过或者泡过的中草药材称之为沉渣，一般情况下不服食，可是假如爱吃也是可以吃下去的。虽然罗汉果可以作为食物，可终归还是药物，而且罗汉果是务必依据肾脏功能、肝部将其副作用排出去的。过多喝罗汉果还会继续再次导致胃肠衰微，导致 腹泻、营养搭配缩小、胸闷气短、身体削瘦等副作用。

罗汉果的作用与功效

1.避免 缓解便秘

罗汉果不能是能清咽润嗓的中草药材，它還是一种能提高 胃肠道功效，避免 缓解便秘的中草药材，因为罗汉果特点寒特性清除人体内的湿毒，缓解肠燥严重便秘减少肠子积热造成。而大伙儿的严重便秘多是因肠燥和肠子积热导致，因而 大伙儿服用罗汉果能减少严重便秘造成。

2.治喉部难点

咽喉疼痛、声音沙哑情况严重、喉干喉燥等都能够服用一些罗汉果。罗汉果寒性，能清泻肺火，利咽开喉。

3.快速消肿

罗汉果能清热去火还可以快速消肿，平时多用于大家咽喉疼痛或者嗓子干痒以及喉咙沙哑等症的治疗，治疗功效十分出色，除此之外罗汉果还能清除肺火，缓解肺燥，它对大家因肺火肺燥导致的急性支气管炎和咳嗽有痰等症，也是有一定缓解作用。

4.治肺燥咳嗽

罗汉果味甘、性凉，入肺，既能清肺润肺又能止咳润肺燥，能用以防止肺火或肺燥咳嗽。罗汉果可与茯苓、金银花茶等互相配合在一起冲调服用，可防止肺燥咳嗽。

5.有益小便退肿

罗汉果果干中含有有益小便成分，再再加上煮茶服食的方式会喝下许多 的水分，因而对肾脏功能有刺激性实际效果，可以有益小便退肿。

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