每天喝8杯水

但是也要注意一些习惯。比如说，洗脸的时间最好控制在10分钟以内；洗澡之前要喝一杯水来弥补因洗澡流失的水分；早上起来和晚上睡觉前最好各喝一杯水。

多补充维生素

尤其是Ve和Va这两种维生素。建议是食补。当然，嫌麻烦的童鞋可以吃一些药品，但是要注意适量。

多使用富含玻尿酸的护肤品

这个无论是油性还是干性，都能买到合适的化妆品。现在比较火的是原液。大概8元/10ml，能用5天左右。但是一些富含玫瑰精华的化妆品也是可以，效果也相当好。

每天早晚一定要使用补水霜

这个就需要童鞋自己去找一些好用的牌子了。每个人的皮肤不一样，使用的护肤产品也不一样的哦！

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