夏季饮食不卫生，胡吃海喝极易导致腹泻。腹泻直接表现就是肚子翻江倒海，狂泻不止，及其痛苦，除了药物治疗外，家庭护理到位更为重要，可以减轻腹泻的痛苦，同时有助于快速缓解病情。

腹泻患者通常要关注以下几点：

1、去医院前先记录病况。将病人大便的性状、颜色、次数、有无脓血以及大便时有无腹痛等情况详细记录下来，以帮助医生继续诊治。假如病人是第一次去医院，则应该留好大便标本，交医护人员化验，以便医生对症下药。

2、注意腹泻病人的饮食调养。总的原则是吃一些营养丰富、易消化、低油脂的食物，如稀饭、汤面等半流食，使病人胃肠得到休息。忌吃刺激性、寒凉类食物，以免加重肠胃负担。

3、注意休息和保暖。腹泻病人要注意卧床休息，以减少体力消耗和肠蠕动次数，另外要注意病人的腹部保温，受凉会使病情加重。

4、治疗期间要多喝水。最好是喝口服补液盐，以防止腹泻导致的脱水现象。

5、注意肛门护理。对腹泻频繁的病人要注意肛门护理，便后应先用吸水性强的软纸擦拭，再用热毛巾拭干净。如病人肛门发红，可涂少量软膏类抗菌素。

6、要搞好家居卫生。管好病人的粪便，对病人用过的餐具、便器、卧具都应该消毒，以避免疾病在家庭中的传播和流行。

7、注意用药安全。有些患者发生腹泻后，马上就使用止泻剂，这种做法是不科学的。腹泻的类别多样，要根据自身病情对症下药，否则会产生副作用。假如腹泻频繁，持续时间长且出现脱水症状者，可酌情使用止泻剂。

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