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2022年10月28日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
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- 2、国家卫健委：10月26日新增新冠肺炎本土确诊病例193例本土无症状感染者924例
- 3、全国基本养老保险参保人数达102871万人
- 4、为什么吃够营养才能减肥成功？
- 5、多地兴起上门代厨服务收费标准不一
- 6、喝酒“宿醉”吃什么才能解？
- 7、欧洲多国疫情恶化专家警告新冠流感“双流行”
- 8、“后备厢集市”兴起
- 9、让城市更智慧更便捷（人民时评）
- 10、探访关爱特殊困难老年人
四季养生
- 1、秋冬养生喝什么茶可以抵御干燥？秋季养生喝什么茶？
- 2、秋天吃什么蔬菜好？秋季养生应多吃这几种蔬菜
- 3、冬季养生误区 专家提醒这5种食物不适合冬季吃
- 4、冬季养生吃什么？推荐这四大最适合冬季的养生汤
- 5、秋天也会湿气重吗，秋天湿气重需要注意些什么
- 6、秋季阴虚火旺怎么办，阴虚火旺的常见症状有哪些？
- 7、秋季伤肝的行为有哪些，秋季应该怎么护肝
- 8、夏季养生汤煲汤食谱！夏天最适合这些汤品
- 9、冬季喝什么粥养生功效最好 推荐6款适合冬季喝的养生粥
- 10、冬季吃什么美容养颜效果最好 冬季美容养颜必吃这三种食物
日常养生
- 1、咖啡是一味好中药？专家教你健康喝咖啡
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- 3、深秋补钙壮骨 五大雷区劝你趁早远离
- 4、天冷了，健康吃火锅，记住这几点！
- 5、戒掉6个坏习惯，给骨头“加把劲”！
- 6、长期不吃红肉 人体易缺乏哪种营养？
- 7、警惕！这三种蘑菇毒性十分强烈
- 8、留心冷冻肉！有些细菌温度越低越欢实
- 9、护膝暖足、滋补去燥！霜降养生做好这些
- 10、冰箱不是“保险柜”，你家的冷冻肉还好吗
健身方法
- 1、肌肉腿瘦腿的最快方法是什么？如何改善肌肉腿？
- 2、一周瘦腿的最快方法有哪些？一周瘦腿最有效的方法推荐
- 3、产后肥胖怎么减肥效果最好？减肥的注意事项盘点
- 4、瑜伽瘦肚子的运动有哪些？如何练习瑜伽能瘦肚子？
- 5、日常有效瘦腿的运动有哪些？瘦腿最有效的方法
- 6、练瑜伽能减肥吗？瑜伽减肥效果怎么样？
- 7、什么运动减肥效果最好？这项运动瘦身效果惊人
- 8、瘦腿的最快方法运动有哪些？瘦腿运动推荐
- 9、有没有瘦腿的运动呢？瘦腿效果最好的运动分享
- 10、最瘦肚子的运动是什么？瘦肚子效果最好的运动方法
两性健康
- 1、夫妻夏天性生活注意什么？夫妻夏季性生活3事项
- 2、男性做什么运动能提高性能力 提高男性性能力的五种方法
- 3、夫妻性生活前疲劳症怎么回事 夫妻性疲劳或许和5个因素有关
- 4、夫妻孕期性生活的好处是什么？夫妻孕期性生活做好三件事
- 5、夫妻生活中该注意什么？夫妻生活八忌要记牢
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- 8、女性月经彻底干净后几天是安全期 这些安全期生理常识女人必知
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美食菜谱
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- 2、炒猪血的做法-咸鲜味炒菜谱
- 3、梭子蟹炒年糕的做法-咸鲜味烧菜谱
- 4、家用蒸发糕菜谱的做法-甜味烘焙菜谱
- 5、辣味狮子头的做法-家常味煮菜谱
- 6、花椒烤鱼的做法-家常味烤菜谱
- 7、番茄龙利鱼的做法-家常味煮菜谱
- 8、浓油赤酱红烧鱼的做法-家常味烧菜谱
- 9、快手京酱肉丝的做法-酱香味炒菜谱
- 10、蜜汁红烧肉的做法-甜味炒菜谱
护眼知识
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- 4、对眼睛好的食物有哪些 吃什么保护视力
- 5、吃什么水果对眼睛好 保护眼睛的8大水果
- 6、保护眼睛的十大食物 吃什么对眼睛好
- 7、眼睛近视能考军校吗 军校对视力要求严格吗
- 8、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别
- 9、黄金视力眼贴-产品简介-纯中药眼贴，让1000万少年儿童摘下眼镜
- 10、眼睛多少度算近视 有哪些恢复视力的办法
美容护肤
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- 4、秋冬季皮肤又干又痒，减少沐浴多喝水
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中医养生
- 1、中医推荐几种增强体质的方法 体质不同怎么养生
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- 3、信用卡使用雷区 当心信用卡用“炸”了！
- 4、申请信用卡时，选择单币信用卡好还是双币信用卡？
- 5、信用卡逾期后能否再次申请信用卡？
- 6、信用卡越多，信用卡额度越高吗？
- 7、信用卡快到期，电子信用卡来补齐！
- 8、信用卡积分怎么用?信用卡有哪些优惠?
- 9、花呗和信用卡哪个好还，信用卡
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【健康养生语】胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
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