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2022年08月19日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
- 1、居家养老有了“照料护理人”
- 2、“免单1分钟”，算算这笔经济账
- 3、儿童电子产品不可粗放发展
- 4、美国为何屡屡抗疫失败？
- 5、疫情中的坚守与进步
- 6、我国将实施普惠托育专项行动
- 7、海口“服务专班”助力滞留旅客顺利返程
- 8、促进校外体育培训良性发展
- 9、二手车市场消费潜力加速释放
- 10、2022年08月18日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
四季养生
- 1、秋天也会湿气重吗，秋天湿气重需要注意些什么
- 2、秋季阴虚火旺怎么办，阴虚火旺的常见症状有哪些？
- 3、秋季伤肝的行为有哪些，秋季应该怎么护肝
- 4、夏季养生汤煲汤食谱！夏天最适合这些汤品
- 5、冬季喝什么粥养生功效最好 推荐6款适合冬季喝的养生粥
- 6、冬季吃什么美容养颜效果最好 冬季美容养颜必吃这三种食物
- 7、女性冬季吃什么补肾效果好 女性冬季肾脏保健的几个妙招
- 8、冬季吃香蕉可以减肥吗 冬季吃香蕉需要注意的三个问题
- 9、冬天吃什么食物败火最有效 冬天吃这些食物败火效果最好
- 10、冬天裸睡有什么好处？冬季裸睡会带来这几个好处
日常养生
- 1、正被乳糖不耐受困扰？四个方法教你正确缓解
- 2、实用贴：教你“少长肉”的晚餐进食顺序
- 3、睡觉盖被有讲究！寒头暖足温腰膝
- 4、网红"吨吨桶"很方便 小心喝出水中毒！
- 5、警惕"空调病"！八旬老伯吹空调吹进ICU
- 6、低钠盐有助于调理血压，降低、心脏病风险
- 7、夏季注意：天再热这几种药也不要放冰箱
- 8、熬夜水能解决熬夜后遗症？不如好好睡觉
- 9、易腹泻？饮食别贪凉！教你预防急性腹泻
- 10、舌尖上的拜“金”主义不可取！
健身方法
- 1、夏季什么运动减肥效果好？夏天最适宜女性的3种减肥运动
- 2、运动减肥瘦身方法哪种好？明星挚爱的10个减肥运动
- 3、运动减肥瘦身的方法有哪些？减肥运动合理的规划
- 4、运动减肥没瘦是怎么回事？揭秘你运动减肥永远失败的原因？
- 5、减肥运动万不可盲目选择，减肥运动方法如何选择？
- 6、有氧运动减肥方法有哪些？八大有氧运动减肥效果惊人
- 7、什么运动能减肥？随时随地可以做的运动减肥方法
- 8、什么运动最减肥？最为见效的5种有氧减肥运动有哪些？
- 9、最好的运动减肥方法是什么？什么运动能减肥？
- 10、运动减肥的正确方法是什么？运动减肥你知多少？
两性健康
- 1、女性安全期和排卵期怎么推算 教你正确推算安全期和排卵期
- 2、女性的绝对安全期到底是哪几天 女人绝对安全期的几个生理常识
- 3、女性月经彻底干净后几天是安全期 这些安全期生理常识女人必知
- 4、性爱前后什么时候清洁私处好？教你如何正确清洗私处
- 5、女性安全期体外射精还会怀孕吗 女性安全期的避孕的两大原则
- 6、男性如何保护私处健康 4大矿物质能保护男人私处健康
- 7、女性如何测试私处紧致程度 女性私处紧致程度测试有5个方法
- 8、女人私处健不健康该怎么看？4招教你看懂女性私处健康
- 9、夫妻房事不当会引发什么疾病 夫妻房事不当易引发6种私处病
- 10、女人的阴毛变白是怎么回事 4个导致女性阴毛变白的原因
美食菜谱
- 1、瑗垮叞鑺辫捀绯曠殑鍋氭硶-菜谱
- 2、芹菜香菇夹茄子的做法-家常味蒸菜谱
- 3、清蒸青鱼的做法-家常味蒸菜谱
- 4、番茄水煮肉片的做法-咸鲜味煮菜谱
- 5、苋菜拌洋葱的做法-家常味拌菜谱
- 6、酱香锡纸烤鱼的做法-家常味烤菜谱
- 7、鲜嫩多汁东星斑，一上桌就拿捏住的做法-咸鲜味煲菜谱
- 8、蒜香豉汁鸡爪的做法-蒜香味蒸菜谱
- 9、酱油肉葱姜煲仔饭的做法-家常味煲菜谱
- 10、火腿酱炒西葫芦的做法-麻辣味炒菜谱
护眼知识
- 1、2022高考报考公安大学眼睛近视怎么办
- 2、散光是怎么造成的 散光眼能治好吗
- 3、对眼睛好的食物 吃什么对视力好
- 4、对眼睛好的食物有哪些 吃什么保护视力
- 5、吃什么水果对眼睛好 保护眼睛的8大水果
- 6、保护眼睛的十大食物 吃什么对眼睛好
- 7、眼睛近视能考军校吗 军校对视力要求严格吗
- 8、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别
- 9、黄金视力眼贴-产品简介-纯中药眼贴，让1000万少年儿童摘下眼镜
- 10、眼睛多少度算近视 有哪些恢复视力的办法
美容护肤
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- 6、减肥是一场持久战 成功的秘诀在于保持
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中医养生
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- 2、胃出现反酸该怎么办 看看中医上如何预防
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- 4、夏季经常头晕怎么缓解 哪些原因容易导致头晕
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- 10、面瘫要怎样治疗效果好恢复快 中医教你自我按摩轻松治疗面瘫
【健康养生语】滋味煎其脏腑，芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气，思虑消其精神；清淡和其脏腑，芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气，寡欲安其精神。
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