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2021年04月30日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！

来源 2022-11-05 01:55:13 医疗资讯

2021年04月30日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！

2021年04月30日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！

健康新闻

1、流感创新药获批中国上市为患者带来便捷治疗方案
2、上海市免疫治疗创新研究院揭牌
3、广州启动呼吸健康万人早筛公益活动 35岁以上免费查肺
4、上海医疗机构探索用慈善基金帮助困难人群仁术仁心造福患者
5、罹患罕见心血管畸形福建早产儿上海成功获纠治体重仅3.2公斤
6、降糖新药在华获批一周一次给药为患者减负兼顾降糖与护心
7、超七成国内患者三年内停药阿尔茨海默病面临诊疗困境
8、国家卫健委：4月28日新增新冠肺炎确诊病例20例均为境外输入病例
9、给孩子接种疫苗要避免这六大误区
10、居民恶性肿瘤监测年报首次发布癌症死亡率呈下降趋势

四季养生

1、冬天频繁洗澡危害
2、秋季养生医典草本汤粥顺应时令“收敛”清肝
3、孩子吃什么零食健康？夏天宜吃的5种零食
4、春季婴儿湿疹高发,有何妙招能缓解
5、冬季上火怎么办 4款食物可有效降火
6、秋季7种火锅汤底推荐边吃边养生
7、夏至天气炎热注意四个细节导致中暑
8、春天眼睛干涩是上火吗,如何调理
9、冬天跑步有什么用好处多多有益健康
10、秋冬手脚冰凉热水泡脚即可缓解

日常养生

1、上班族怎么运动才能减肥
2、上班族最好的运动方式有哪些
3、上班犯困喝什么茶最好
4、上班族喝什么调理皮肤
5、上班族一般每天需要多少运动
6、年纪越大更需要吃主食
7、生病时期也不能断了肉蛋奶
8、科学减肥：专家教你聪明地吃碳水
9、一生4个阶段的护牙要点，快收藏备用！
10、散装干货变质风险大最好尝一下再买

健身方法

1、减肥期间怎么吃？一日三餐这样吃健康减肥不反弹！
2、运动减肥有讲究掌握这4大原则效果翻倍！
3、减肥期间多吃这4种食物有好处可助你健康轻松瘦下来！
4、这4种主食热量高建议减肥人士远离！
5、跳绳减肥要注意什么？这4大注意事项要牢记在心！
6、男生深蹲正确姿势有哪些介绍三个深蹲的姿势
7、瑜伽瘦身减肥方法 6套动作赶走多余脂肪
8、啤酒肚怎么瘦下来三个方法快速消除啤酒肚
9、怎么减掉啤酒肚消除啤酒肚快速方法
10、负重深蹲的好处

两性健康

1、婚外恋情是朋友圈的瘟疫也是婚姻危机的警钟
2、增进夫妻感情有三法宝夫妻间也有守爱定律
3、房事前夫妻要做好两准备八项意外要警惕
4、秋季夫妻性生活保健须知的事项
5、和谐夫妻需三多三少男人怕老婆也有益处
6、避免房事忌讳完美性生活需遵守十大法则
7、精神艳遇是婚姻调味剂吃点醋让夫妻更亲密
8、男人不娶初恋女友的原因
9、央视女主持嫁五旬大亨为何钟情老男人
10、男人娶剩女的三大好处

美食菜谱

1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱
2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱
3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱
4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱
5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱
6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱
7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱
8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱
9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
10、福禄百财吉祥美味的做法-家常味烧菜谱

护眼知识

1、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
2、经典励志！视障双胞胎同时报考重点大学
3、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好
4、眼视光学和眼视光医学有什么不同哪家好
5、吃啥对眼睛好维护眼睛的十大食物
6、散光眼如何自身恢复这好多个方式教你解决眼睛散光
7、眼睛近视眼吃啥能恢复视力
8、300多度可以不戴眼镜吗不戴眼镜会有哪些不良影响
9、少年儿童眼睛近视吃啥食物好吃啥能恢复视力
10、近视眼加散光怎么治恢复视力取得成功摘掉了眼镜

美容护肤

1、用睫毛增长液当心损害眼睛
2、吃出健康！女性补充营养的最佳食物出炉
3、注意！接种HPV疫苗后，仍需定期筛查
4、起皮干裂瘙痒？冬季各种“干”咋调理？
5、不吃主食就能减肥事实并不是这样！
6、身体每天需要四个“十分钟”
7、一觉醒来颈椎不适？可能是这个关节脱位了
8、高蛋白饮食有助于减肥吗？真相在这里！
9、冬季洗澡越洗越干？这份攻略请收藏！
10、天气干燥流鼻血怎么办教你一招

中医养生

1、中医秋季养生小常识
2、龙眼吃多了会怎么样龙眼的副作用
3、龙眼肉的功效与作用
4、龙眼肉的功效作用龙眼肉的食用方法
5、桂圆壳泡水有什么功效
6、龙眼肉怎么做好吃龙眼肉的吃法技巧
7、龙眼肉泡水喝的功效
8、龙眼壳的神奇功效
9、龙眼酒怎么做龙眼酒的酿制方法
10、龙眼肉是什么龙眼肉怎么吃好

【健康养生语】体弱病欺人，体强人欺病。

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