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2021年01月19日健康养生简报,星期二!在这里,生活原来可以更健康!
健康新闻
- 1、治疗精神分裂症,首个纯“国产药”来了
- 2、122项可持续发展行动角逐“金钥匙” 获奖者吁关注青少年近视
- 3、四川大学华西医学入驻海南博鳌乐城先行区
- 4、吉林102例感染者均为同一病例传播
- 5、煲碗莲藕淮山汤缓解冬天皮肤干燥
- 6、多地发布春节返乡防疫政策
- 7、国家卫健委:1月17日新增新冠肺炎确诊病例109例其中本土病例93例
- 8、两张表测出“心源性痴呆”
- 9、四类脂肪肝不宜做运动
- 10、婴儿霜产品含激素线索移送公安机关
四季养生
- 1、霜降养生食材有哪些?霜降吃白果炖乌鸡好吗?
- 2、霜降养生吃红枣好吗?霜降养生红枣食用有哪些禁忌?
- 3、霜降如何养生?霜降养生有哪些注意事项?
- 4、霜降有哪些运动适合养生呢?霜降运动养生的作用是什么?
- 5、霜降养生粥有哪些?霜降养生粥功效是什么?
- 6、霜降养生吃板栗好吗?霜降吃板栗的功效是什么?
- 7、霜降养生吃柿子好吗?霜降养生吃柿子的好处是什么?
- 8、霜降养生食物有哪些?霜降节气吃柿子和栗子好处是什么?
- 9、霜降老年人如何养生?霜降时节适合老年人的运动有哪些?
- 10、中老年人霜降养生吃什么?中老年人霜降养生食谱有哪些?
日常养生
- 1、年纪越大更需要吃主食
- 2、生病时期也不能断了肉蛋奶
- 3、科学减肥:专家教你聪明地吃碳水
- 4、一生4个阶段的护牙要点,快收藏备用!
- 5、散装干货变质风险大 最好尝一下再买
- 6、别让自己心“疼”,冬季这样预防心绞痛
- 7、冬天吃薯好处多多 帮你减重还能防便秘
- 8、多加警惕!误服药造成的危害五花八门
- 9、警惕!别小瞧身体小症状 病根埋得深
- 10、冬季食补 可不是大口吃肉
健身方法
- 1、吃对水果才能减肥?减肥的人多吃这5种水果,美容又瘦身!
- 2、减肥期间就不要喝啤酒了了,这4种食物最好不要碰!
- 3、吃素食就能减肥成功?素食过多也会发胖,牢记这2点不发胖!
- 4、哪些运动减肥效果好?推荐这5种运动,快速减肥不反弹!
- 5、节食减肥效果好?错,想要健康减肥,这6大饮食法则得牢记
- 6、要想健康减肥,聪明的人吃饭时会注意这4点,既营养又瘦身!
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- 8、运动减肥的4个简单动作,帮你狠“榨”脂肪!
- 9、减肥的人要多吃蔬菜?吃蔬菜要牢记这4点,才管用!
- 10、光吃水果能减肥?小心没减掉反而胖了,3个饮食小技巧让你越吃越瘦!
两性健康
- 1、夫妻性爱禁忌 6个不能做爱、性交的敏感时刻
- 2、性欲低下不想做爱,用这5个妙招可以嗨翻天
- 3、性爱不满足怎办,养成5个好习惯提升性生活质量
- 4、第一次性交怎么做,初夜必须遵守的7项原则
- 5、性爱难言之隐 性生活后阴茎瘙痒怎办?7招可应对
- 6、孕期性爱的5大注意事项,戴安全套性爱至关重要
- 7、不做爱有什么坏处?5种异常揭示女人缺乏性生活
- 8、性爱禁忌:不能做爱的4个时间段,晨练尤其要避免
- 9、性生活憋尿效果会更好?2个专家观点击破性爱谣言
- 10、高质量性生活是什么样的?性爱做到这6点才完美
美食菜谱
- 1、腊肠炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱
- 2、盐烤贝贝南瓜的做法-甜味炸菜谱
- 3、学会花样肉圆做法,春节餐桌让你倍有面儿~糖醋鸳鸯蛋的做法-酸甜味蒸菜谱
- 4、茄汁鹌鹑蛋的做法-酸甜味炒菜谱
- 5、酱黄豆的做法-咸鲜味煮菜谱
- 6、四喜丸子【孔老师教做菜】的做法-家常味炸菜谱
- 7、溜肉段的做法-家常味炸菜谱
- 8、过年杀猪菜的做法-家常味炖菜谱
- 9、冷吃兔肉的做法-香辣味炒菜谱
- 10、九转大肠的做法-酸甜味烧菜谱
护眼知识
- 1、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
- 2、经典励志!视障双胞胎同时报考重点大学
- 3、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好
- 4、眼视光学和眼视光医学有什么不同哪家好
- 5、吃啥对眼睛好 维护眼睛的十大食物
- 6、散光眼如何自身恢复 这好多个方式教你解决眼睛散光
- 7、眼睛近视眼吃啥能恢复视力
- 8、300多度可以不戴眼镜吗 不戴眼镜会有哪些不良影响
- 9、少年儿童眼睛近视吃啥食物好 吃啥能恢复视力
- 10、近视眼加散光怎么治 恢复视力取得成功摘掉了眼镜
美容护肤
- 1、用睫毛增长液 当心损害眼睛
- 2、吃出健康!女性补充营养的最佳食物出炉
- 3、注意!接种HPV疫苗后,仍需定期筛查
- 4、起皮干裂瘙痒?冬季各种“干”咋调理?
- 5、不吃主食就能减肥 事实并不是这样!
- 6、身体每天需要四个“十分钟”
- 7、一觉醒来颈椎不适?可能是这个关节脱位了
- 8、高蛋白饮食有助于减肥吗?真相在这里!
- 9、冬季洗澡越洗越干?这份攻略请收藏!
- 10、天气干燥流鼻血怎么办 教你一招
中医养生
- 1、红花补血粥——补血益气活血化瘀
- 2、男性补气养肾就吃这些食物
- 3、喝哪些炖品补气血的效果好
- 4、猪蹄炖鸡血藤——补气血强筋骨
- 5、淮杞丹参乌鸡汤——调补气血健脾开胃
- 6、吃什么补气血 能养肝补肾的养生粥
- 7、补血补气喝什么茶比较好
- 8、补气血的食谱
- 9、哪些食材具有补气的功效
- 10、补气血的食物有哪些
【健康养生语】良药苦口利于病。
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