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2020年12月15日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
- 1、癌症“慢性病化”专家研发小程序助力医患监测药物对心脏的毒性
- 2、齐抓共管防控青少年儿童肥胖
- 3、日本禽流感疫情扩大到10个县
- 4、小镇高龄老年人养老离家不离村
- 5、人类记忆中特有神经“指纹”解码
- 6、国家卫健委：12月13日新增确诊病例16例其中本土病例2例
- 7、2020年12月14日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
- 8、前往公共场所除了戴好口罩还有这些方面应该注意
- 9、国家卫健委：12月12日新增确诊病例24例，其中境外输入病例19例
- 10、北京市累计接种流感疫苗240.4万支较2019年增长38%
四季养生
- 1、霜降养生食材有哪些?霜降吃白果炖乌鸡好吗?
- 2、霜降养生吃红枣好吗?霜降养生红枣食用有哪些禁忌?
- 3、霜降如何养生?霜降养生有哪些注意事项?
- 4、霜降有哪些运动适合养生呢?霜降运动养生的作用是什么?
- 5、霜降养生粥有哪些?霜降养生粥功效是什么?
- 6、霜降养生吃板栗好吗?霜降吃板栗的功效是什么?
- 7、霜降养生吃柿子好吗?霜降养生吃柿子的好处是什么?
- 8、霜降养生食物有哪些?霜降节气吃柿子和栗子好处是什么?
- 9、霜降老年人如何养生?霜降时节适合老年人的运动有哪些?
- 10、中老年人霜降养生吃什么?中老年人霜降养生食谱有哪些?
日常养生
- 1、注意！饭前服药和空腹服药不是一回事儿
- 2、徒手处理生肉时手有伤口或倒刺要小心
- 3、冬季养生肾为先 8个小动作护肾又强身
- 4、进口冷链食品能否吃得放心？如何消毒？
- 5、供暖季怎样预防“暖气病”？方法来了！
- 6、早睡晚起、不妄补 养生10条为健康加油
- 7、关于空腹的9个真相 一次给您说清楚
- 8、体内铁超载 多病找上来
- 9、冬天心脏要过"五道坎" 如何打赢保卫战?
- 10、别一味拒绝胆固醇，它并非洪水猛兽
健身方法
- 1、减肥的人要多吃蔬菜？吃蔬菜要牢记这4点，才管用！
- 2、中药减肥的方法有哪些
- 3、产后减肥可以节食吗
- 4、针灸减肥适合哪些人
- 5、快速减肥的方法有哪些
- 6、一周瘦几斤效果好
- 7、新手锻炼腰部柔韧性
- 8、每日爬30层楼会瘦么
- 9、长期性跳蝇肌肤变非常好
- 10、深蹲跳的规范动作图
两性健康
- 1、性生活时流血了是怎么回事
- 2、女人性生活水少是什么原因
- 3、夫妻之间为什么会缺乏性趣
- 4、如何加固夫妻的情感
- 5、如何给婚姻加点调味品
- 6、如何回归蜜月激情
- 7、如何处理婚姻十年之痒
- 8、性爱特殊期怎么办？
- 9、男性如何在性生活中保持能力？
- 10、如何提升夫妻房事质量
美食菜谱
- 1、鸡蛋裹油豆腐的做法-家常味炸菜谱
- 2、蔬菜水果树的做法-甜味煮菜谱
- 3、肥牛粉丝煲的做法-香辣味煮菜谱
- 4、无油版烤牛奶的做法-家常味烘焙菜谱
- 5、卤鸡爪的做法-家常味煮菜谱
- 6、蒲烧茄子的做法-咸鲜味煎菜谱
- 7、家常炝菜的做法-家常味拌菜谱
- 8、油淋风味茄子的做法-蒜香味蒸菜谱
- 9、香辣黄瓜小菜的做法-香辣味腌菜谱
- 10、肥而不腻的酸菜川白肉的做法-咸鲜味炖菜谱
护眼知识
- 1、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
- 2、经典励志！视障双胞胎同时报考重点大学
- 3、眼视光学和眼视光医学有什么不同哪家好
- 4、吃啥对眼睛好 维护眼睛的十大食物
- 5、散光眼如何自身恢复 这好多个方式教你解决眼睛散光
- 6、眼睛近视眼吃啥能恢复视力
- 7、300多度可以不戴眼镜吗 不戴眼镜会有哪些不良影响
- 8、少年儿童眼睛近视吃啥食物好 吃啥能恢复视力
- 9、近视眼加散光怎么治 恢复视力取得成功摘掉了眼镜
- 10、高中学生眼睛近视做手术好吗 近视眼手术有哪些并发症
美容护肤
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- 7、警醒“防护口罩妆”的三重肌肤损害
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中医养生
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【健康养生语】要得身体好，常把秧歌跳.
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