随着气温的逐步下降，气候是越来越干燥了，此时人们容易出现鼻腔出血的情况，这个时候人们应该如何养护鼻子呢？下面就跟着小编来看看鼻子出血如何进行应急处理。

孩子流鼻血时怎么护理？

1.简单止血法

最简单的处理方法就是用手指压紧出血一侧或两侧的鼻翼，只要孩子没有血液病或高热，几分钟后就可自行凝固止血。如果用棉花或止血海绵塞住鼻孔，再捏住鼻翼 效果更好。也可用浸有冷水或冰水的毛巾敷前额、鼻背部，或用干净的纱条、棉花等填塞在鼻腔内。一定要取坐位或半卧位，千万不能平躺，因为平躺后会使头部血压升高，更容易再出血。流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。

2.紧急情况止血法

紧急情况下，可采取鼻腔填塞止血法。用手纸等填塞鼻腔，可起到局部压迫作用，但一定要注意，尽量用一些质地柔软的棉花、纱布或卫生纸，不要用硬纸，避免出现新的创伤，造成鼻出血加重。鼻腔填塞法只是临时应急措施，时间不宜过长，以免形成鼻腔异物感染，在止血后不要忘记取出填塞物。还可用冷水冲洗鼻子，用冷水拍额头或面部，还可用湿凉的毛巾捂在额部。采取以上方法，一般情况下都能达到止血目的。如果仍血流不止，就要马上就医。

冬季要学会养护鼻子

1、多喝水缓解干燥当我们感觉鼻腔干燥的时候应该多喝点水。专家认为，冬季的干燥会导致人们体内缺水，鼻子又是呼吸道的第一通道，这个时候也容易受到寒风的袭击而感到不适，若是此刻能及时给身体补充水分可以在很大程度上缓解鼻腔不适。

2、室内放个加湿器北方的朋友入冬以后都会开暖气，大家也知道，暖气会令空气里的湿度变得更低，这个时候建议大家在开暖气的时候也打开加湿器，加湿器可以让室内的空气湿度稍微提高一些，鼻子在呼吸的时候也不会那么难受。

3、外出回家时清理口鼻冬季空气的质量相对来说会比较差，当我们在外面呼吸了一天的脏空气以后回家最好是可以清洗一下口鼻。清洗口腔的方法可以选择清水或者淡盐水漱口;清洗鼻腔时可以先将毛巾浸湿，然后把鼻子靠近毛巾慢慢呼吸，避免呛咳，反复几次即可。

4、不要长期戴着口罩冬季人们外出的时候都喜欢戴口罩，一是为了杜绝空气里的杂质，二是为了保暖，但是专家提醒，长期戴口罩也会引起鼻腔不适。这是因为鼻腔的黏膜也需要冷空气的锻炼，如果你经常戴口罩反而会降低鼻腔的抵抗力，从而引起感冒等病症。

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