众所周知，碘是甲状腺激素合成所必须的重要原料，而海产品中含有丰富的碘。

那是不是甲减患者就可以多吃海鲜了呢?

缺碘确实会导致甲状腺素合成不足引起甲减。但是，从目前来看，自从我国实行食盐加碘政策以后，由缺碘导致的甲减还是有了很明显的减少的。所以说，你的甲减是不是需要补充碘，是不是要多吃海鲜等海产品，还是应该辩证来看。

引发甲减产生的原因?

除了上述碘的摄入量不足之外，造成甲减的原因还有很多：

1、 药物性甲减

2、 碘131后甲减

3、 术后甲减

4、 炎症性甲减，以桥本氏甲状腺炎为主

5、 下丘脑病变

……

其中，桥本氏甲状腺炎最为常见。长期高碘饮食会诱发或加重桥本氏甲状腺炎，从而加重甲减。所以，一般的甲减患者应该少

吃含碘量高的海产品。

对于碘131治疗甲亢后导致的甲减，只要促甲状腺激素受体抗体(TRAb)还是阳性，仍建议严格忌碘。因为除去被碘131破坏的那

部分甲状腺滤泡外，剩余部分仍旧在不断的摄取碘，有可能导致甲亢复发。

当然，如果确实是因为缺碘导致甲减的病友们，可适度多吃海带、紫菜等高碘海鲜。

如何确定缺不缺碘?

想要确定自己是不是缺碘性甲减，通过以下方法即可快速确定：

1、 当地水源土壤的含碘情况

2、 甲状腺自身抗体检查

3、 基础代谢率测定

4、 甲状腺 B 超报告

5、尿碘检查

因此，甲减患者不能盲目补碘，一定要确定好真正的病因，在谨遵医嘱的前提下，行食疗之法。

 

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