慢性腰肌劳损以长期反复发作性的腰部疼痛为主症。中西医对该疾病的发病机制和治疗方法也不尽相同。

中医治疗慢性腰肌劳损

中药治疗：中药内服可以起到整体调节作用，通过温经散寒、祛风除湿、清热利湿、活血化瘀、补益肝肾、强筋健骨等方法缓解症状，标本兼治。

中药外用将中药研为细末，配合酒、醋、凡士林、蜂蜜、怡糖、油、水等调成软膏，敷于患处，有活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的作用。

针灸治疗：针灸疗法可调节局部及全身神经功能，解除肌肉和韧带痉挛，松弛局部肌肉和韧带紧张，加快气血运行，从而达到舒筋通络、调和气血、缓急止痛的功效，最终达到治疗慢性腰肌劳损的作用。主要包括：普通针刺、电针、艾灸、火针。

推拿治疗：它主要通过手法作用于人体特定的部位或穴位，以调节机体的解剖位置与功能状态为主要目的，可起到活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛，调理气机、改善营养等作用。