拔火罐是中医上重要的传统疗法，通常许多人有疼痛就会去拔个火罐。拔火罐的原理就是利用热气排除罐子里的空气，从而使罐体内处于真空状态，然后依附在人的皮肤上，从而产生淤血现象。拔火罐有着驱赶体内寒气、消除肿痛、疏通经脉的作用。从而使人体的阴阳达到平衡，并且很好的增强体质和缓解疲劳。

 

一、拔火罐的注意事项

 

1、在拔火罐前必须用酒精对罐体进行消毒，消毒之后可以放在那里自然风干;

 

2、拔罐的时候，是选择身体比较丰满而且有弹性的地方，而对于一些有破损、毛发太多的地方一定要尽可能的避免，而且孕妇的话也是不要拔火罐。

 

3、拔罐之前就要找到一个合适的、舒服的体位，通常都是采用的睡卧的姿势，一旦开始拔罐，那么就不能移动自己的身体，以免火罐掉落。

 

二、拔火罐的常见误区

 

1、拔火罐后就洗澡

 

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。(注意：夏天出汗较多，拔罐前先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附。)

 

建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

 

 

2、拔得时间越长越好

 

不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。

 

建议：正确的拔火罐时间应该是在10～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。

 

3、同一位置反复拔

 

一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。

 

建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。

 

4、拔胸口、肚子

 

很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。

 

建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

 

5、老新产品差别不大

 

拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效来说，影响不是很大。但有一点需要注意，如果是针对寒症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。

 

6、一定要弄清痛因再下手

 

在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所带来的疼痛如腰脊劳损，或是扭伤，在患者明确病因并有医嘱的情况下是可以自己使用的，这样也有利于治疗。但疼痛的原因有时是非常复杂的，所以，不提倡人们在不清楚病因时就使用拔罐来自我诊疗，因为不对症的拔罐虽然不会对身体造成伤害，却会贻误病情，可能带来严重的后果。另外皮肤有破损，或患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合使用拔罐疗法。

 

文章来源：滨州市中心医院 中医科 赵秀玲

 

更多疾病知识，以及预约挂号、就医咨询等免费就医服务，可关注名医汇官方微信 “mingyihuinet”(复制此名称，进入微信搜索添加即可)。 名医汇，让病人家庭轻松一点!提供预约挂号、网上咨询、陪诊服务等多项免费就医服 务，依据患者真实的就医分享与点评，倾力打造“名医排行榜”，精准读取你的就医需求!

Tags： 拔火罐的注意事项与常见误区