脂肪肝真的是小毛病吗?真的没啥大碍吗?答案是否定的。研究显示：脂肪肝并非好惹的，它的危害甚至高于被人们视为“洪水猛兽”的病毒性肝炎!但遗憾的是，长期以来，脂肪肝并没有得到人们应有的重视，目前脂肪肝的诊治也欠缺规范。

 

虽然现在的脂肪肝发病率越来越高，其发病规模并不亚于心脑血管疾病，但人们对脂肪肝的深层认识与重视程度，却出人意料地粗浅甚至误解。究其原因，主要与脂肪肝不痛不痒的病因，以及人们对脂肪肝的危害认识尚且不足有关。

 

 

脂肪肝的真相一：脂肪肝是一种疾病，不是亚健康。

 

大众观点：脂肪肝不痛不痒，不算疾病，最多也就是亚健康了。

 

专家观点：脂肪肝是一种代谢应激性肝病，是体内的一种慢性炎症，是慢性肝炎的常见病因，是代谢综合征在肝脏的表现，而不是一种“亚临床状态”。

 

专家观点：得了脂肪肝，通常提示身体的能量代谢失调，因此，脂肪肝不仅是肝脏的疾病，也是全身系统性疾病的一部分。

 

脂肪肝的真相二：脂肪肝治与不治，结果大不相同。

 

大众观点：脂肪肝可治可不治，自己注意点就可以了。

 

专家观点：得了脂肪肝，都应及早干预。

 

关注健康，不能忽视肝脏，因为肝脏功能无法替代，没有肝脏就没有生命(no liver means no life)。关注肝脏，就不能忽视脂肪肝，因为脂肪肝现已成为我国发达地区和富裕阶层慢性肝病和肝功能异常的首要原因，且其发病率仍在不断增加并呈低龄化和全民化的趋势。

 

脂肪肝的真相三：脂肪肝不是胖人的专利，减肥过度也会得脂肪肝

 

大众观点：只有胖人才需要脂肪肝“找上门”，瘦人大可不必操心。

 

专家观点：得脂肪肝的并不都是胖子。

 

值得注意的是，减肥过快过猛，或者一段时间体重波动很大，也容易诱发脂肪肝。这主要是因为减肥实际上也是一个脂肪动员的过程，脂肪动员过快过猛，超过了机体的代谢能力，脂肪就会到处“跑”，跑到肝脏、心脏等处，危害更大。同样道理，对肥胖性脂肪肝患者而言，虽然减肥是一项行之有效的治疗手段，但必须有度，即要有一个合理的目标。目前认为，半年内减重10%较为合适。若每个月减重超过5千克，将会导致肝功能异常和增加发生胆石症的危险性。

 

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