临床经常会看见到患者来咨询: “医生，我多年前曾患胃溃疡(或十二指肠溃疡)，也经过正规治疗，复查已经好了。但是过一段时间症状又出现了，感觉腹痛、容易饥饿，再做胃镜，结果检查后发现还是溃疡，这种疾病真的就不可根治吗?”这时的患者往往一脸茫然，困惑无奈、寻医问药，希望这世上有灵丹妙药可以根治溃疡病。四川省第四人民医院消化内科常玉英

 

但是如果这时您仔细询问患者：“您溃疡治好后，饮食方面你还注意吗?”回答往往是否定的。大多数患者认为，病情治好后，就可以大吃二喝了，想吃辣吃辣，想喝酒喝酒，过不了多时，旧病复发了。

 

就其原因，主要是患者对这种疾病没有一个正确的认识，有道是：“病从口入”“三分治疗，七分保养”。其实生活方面的调理在治愈溃疡，防止复发加重方面具有非常重要的作用。就拿溃疡病来说，如果生活方式不合理，即使再好的药治疗后也会复发或加重的。

 

胃溃疡患者可以吃的食物有哪些呢?

 

 

1.易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物来加强营养。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、鸡蛋、瘦肉、豆浆、豆腐和豆制品等。

 

2.吃富含维生素A、B、C多的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。

 

3.多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。

 

胃溃疡需要注意的生活常识有哪些?

 

1. 避免服用对胃粘膜有损害的药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等。

 

2. 避免精神紧张，保持轻松愉快的心境，注意休息，生活起居要有规律。

 

3. 注意气候变化：溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

 

4. 戒烟。因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

 

5. 食物烹调方法：烹调要恰当，以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。

 

总而言之，消化性溃疡是多发病、慢性病，常见病，常常反复，呈慢性经过，治疗不当，可发生胃穿孔、消化道出血、幽门梗阻，甚或癌变。

 

因而要治愈胃溃疡，避免复发，是一个长期工程，生活调养至关重要，需要正确认识这是一个艰难持久的历程。除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。只有这样才能避免溃疡复发，防止恶化。

 

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