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近几年,过敏性紫癜的发病率有着明显的升高,由于环境污染、小孩子饮食过多高蛋白、食用过多小食品等等,导致小儿自身的体质下降、免疫功能紊乱等等是主要的原因。临床方面许多的患儿家长一直关心,怎样可以预防过敏性紫癜的复发?
综合我们这个科室的一些相关经验,过敏性紫癜患儿在生活当中应做好以下工作:
1、去除那些有可能的过敏原:但过敏原因往往难以确定。避免接触过敏原只能避免常见的可能过敏原。常见的可能过敏原可以通过化验寻找;家长在生活中的观察也很重要,如昆虫叮咬、花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等。
过敏性紫癜患儿要合理膳食,改善体质
2、合理膳食,改善体质:要均衡膳食,荤素搭配,素食为主,少吃肉、蛋、奶,多吃米、面、菜、水果。中医认为肉类、鸡蛋、牛奶、鱼虾、海鲜等高动物蛋白食品容易导致热体质,热性体质为紫癜发病的基础。
过敏性紫癜切忌食辛辣食品
3、忌食辛辣食品:禁食辣椒、酒类、海鲜等刺激性食品;饮料、小食品等方便食品。
过敏性紫癜患儿切忌养宠物
4、忌养宠物:过敏体质的儿童不要养宠物,尽量减少与动物皮毛的接触,特别是已经明确致敏原的患儿更应当注意。
5、讲卫生:注意饮食卫生,勤洗手,不吃不洁瓜果及水生植物,以杜绝肠道寄生虫感染的机会。临床中经常遇见寄生虫感染导致皮肤紫癜反复新出的病人。可给予打虫药口服,大于2岁的孩子口服史克肠虫清片,晚上睡前一次服两片。夏秋季节为寄生虫高发季节,紫癜患儿可考虑每年10月份左右给孩子打一次虫。
6、加强锻炼,增强体质:加强锻炼是是预防过敏性紫癜的好办法,可以提高机体对各种感染的免疫力,降低过敏性紫癜的复发的机率。过敏性紫癜不主张剧烈运动,正常的锻炼是可以的,如散步,跳舞,打乒乓球等活动不剧烈的运动。
7、注意气候变化,及时增减衣服,预防感冒,房间内定时通风换气以保持居室内空气清新。
8、过敏药物:避免服用可能引起过敏的药物。
9、疫苗:注射疫苗是预防疾病的一种很好的办法,但对于过敏性紫癜的患儿来讲,并不建议注射疫苗。因为部分过敏性紫癜就是在注射疫苗后发病的。临床也可以见到,注射疫苗后紫癜反复的情况。那到底紫癜治愈后多久可以注射疫苗,目前并没有确切的定论,部分书籍提示半年或1年不要注射,但我们认为,至少2年不要注射为好。不过,如果您的孩子已经注射了疫苗,并且没有任何不良反应出现,那也是没有问题的。
10、注意休息,避免情绪波动,避免劳累。
11、过敏性紫癜的发病和复发有明显的季节性,大多数在每年的9月到12月份,天气越冷发病率越高,当然有些孩子在春天或夏季发病或复发。既然有这样一个规律,家长可以根据孩子的具体复发规律,在高发时间之间适当使用一点点抗过敏药物,如口服一段时间中药或孟鲁司特钠片、氯雷他定、西替利嗪等。
我们科室临床总结发现,经过上述这些方法干预后紫癜复发机率是可以下降的。
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