银屑病在皮肤科是常见的疾病之一，预防该病有一定的规律可循，那么如何进行预防呢?由江苏省中西医结合医院皮肤科专家陶迪生，为大家详细介绍银屑病预防。

 

 

银屑病受多种因素影响

 

银屑病的发生、发展和变化受到各种因素影响。自然因素中季节、气候、温度、日光照射等;机械性刺激比如外伤、皮肤搔抓、手术、烫伤、接触某些化学制剂均可以影响银屑病的病情。感染也能导致银屑病皮疹增多，或复发，其中以扁桃体炎和咽炎最为常见。机体生理、心理状态的改变也是影响因素。如女性在经期、分娩、哺乳等可激发或者加剧病情。工作紧张、过劳、失眠亦会促使病情变化，目前精神因素已成为激发或者加剧银屑病的首要因素。另外不当的生活方式如饮酒、辛辣食物也是不容忽视的因素。

 

银屑病的预防方法：乐观、合理饮食、增强体质、正规治疗

 

(1)保持乐观情绪：许多研究证明，精神紧张和负性生活事件可诱发加重银屑病。正确面对，泰然处之，放下心理包袱，保持乐观的情绪，对银屑病的康复大有好处。

 

(2)合理饮食、“科学忌口”。

 

(3)避免各种外伤：如搔抓、纹身、虫咬、烧烫伤等。

 

(4)增强体质，预防感冒和扁桃体炎、咽炎等。

 

(5)正规治疗，不滥用药物：尽量不要使用可能使银屑病加重的药物如抗疟药等等。尽量避免使用副作用大的药物。

 

(6)预防性治疗：银屑病皮疹消退后，可酌情进行一些简便易行，无毒副作用的预防性治疗如——药浴、蒸汽浴等等。

 

银屑病的合理饮食：低脂肪、高蛋白，要戒烟、限酒等

 

美国Pegano医生提出银屑病患者应吃75%的碱性食物(水果和蔬菜)，25%的酸性食物(肉类)。银屑病患者饮食要低脂肪、高蛋白，要戒烟、限酒，不喝浓茶、咖啡，不吃辛辣刺激食物、不吃牛羊肉，增加饮水，每天保持1-2次大便，矫正便秘。对银屑病的“忌口”要有科学依据，要讲究“科学忌口”：医学研究已证明对银屑病病情不利的食物不能吃;患者自已在生活中已发现对某种食物过敏，则应避免进食该种食物。

 

希望患者不要因为缺乏相关知识，诱发或加重银屑病，如果您发现有银屑病的症状，请立即去医院就诊治疗。 希望以上内容对您有所帮助!如果您想了解更多疾病相关的知识，欢迎关注名医汇专家观点栏目。名医汇始终以“为患者解决看病难、治病贵的难题，力求让病人家庭轻松一点”为宗旨，希望对更多的患者朋友有所帮助，快速找到合适好医生。

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