人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。 

　　下面，我们来看看该症状的发病机理是什么呢？

　　中医认为是阳气不足，不足以温煦肌肤的表现。

　　1、缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷； 　　

　　2、血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒；
　　我们应该如何检查畏寒呢？

　　人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒。

　　临床上一般与恶寒和恶风鉴别。病人遇风觉冷，避之可缓解者，为恶风;病人自觉怕冷，多加衣被或近火取暖而不能缓解者，为恶寒;病人自觉怕冷，多加衣被或近火取暖能够缓解者，为畏寒。

　　下面我们来介绍一些畏寒的治疗方法。

　　人在饭后，手脚温度会稍微增加，所以，要多食用一些有足够热量的食物，如肉类、面食、蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食
　　物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。

　　前面，我们已经介绍了很多畏寒的内容呢，下面我们来看看该症状该如何正确预防和护理呢？

　　1、保持室内空气清新，环境安静，舒适，空气温度宜偏高，干燥，阳光要充足。

　　2、卧床休息，或在体质允许的情况下，动静结合。病床应柔软，被褥要保持干燥、清洁、病人农幅应齐备，外出要注意保暖。

　　3、宜进高热量、高蛋白、易消化的软食，可进羊肉汤，或于姜煎汤饮用，以温阳祛寒。
畏寒的内容暂时就介绍这么多，我们介绍了概念，还有临床表现，病理病因等，如果你还存着疑问，那么可以通过www.mingyihui.net的其他内容来了解。谢谢支持。

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