首页 > 人体保健/ 正文

男女正常血压是不同的,看看自己有没有超标

来源 2022-04-05 18:50:17 人体保健

  血压是人体重要的生命体征。正常的血压在维持各器官组织正常血流灌注的同时,还可减少对各器官组织的慢性损害,有助于提高我们的生活质量。那么,男性血压多少为正常呢?接下来,医学将为您解析。

  血压分为高压与低压。高压学名又叫收缩压,是心脏收缩时对血管产生的最大的压力;低压学名又叫舒张压,是心脏舒张时对血管产生的最小的压力。我们的血管有一定的弹性,收缩与舒张的交替进行是血液输送的重要保障。

  1、正常情况下,我们男性血压应高于90/60mmHg,低于120/80mmHg,在此范围内的血压不会对血管产生伤害,可避免各心血管并发症的发生;

  2、当血压高于120/80mmHg,低于140/90mmHg时,为血压的正常高值,虽然未达到高血压的诊断标准,但该范围内的血压对已经对我们的血管产生慢性损害,若血压长期处于该范围,发生脑卒中、心肌梗死的几率将会成倍增加,需要积极干预,以低盐、低胆固醇、低热量饮食为主,适当运动,减轻体重,戒烟限酒。

Tags: 男女正常血压是不同的,看看自己有没有超标  

搜索
网站分类
标签列表