在生活中口腔溃疡俗称口疮，是日常常见的口腔粘膜溃疡损伤症状疾病，这个疾病多引发于唇内粘膜、舌粘膜、颊粘膜、软腭粘膜等部位。一般来说口腔溃疡的原因主要包括局部创伤性刺激、激素水平变化和微量元素缺乏。局部创伤刺激是就是自己咬到口腔软组织或佩戴的牙套、假牙、蛀牙填充物不当导致摩擦粘膜形成口腔伤口等。那么口腔溃疡吃什么好的快?

　　一、栗子

　　在生活中栗子是个美味的食物，栗子也是温和的食物，具有健脾强筋、补肾活血的功效，能够促进身体的健康发育。此外栗子富含维生素和微量元素，可以预防口腔溃疡的发生，还有就是栗子对儿童口舌不适也有效果。栗子还富含不饱和脂肪酸，可预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症状。

　　二、柿子

　　在生活中柿子是种凉性食物，也是有预防和治疗口腔溃疡的效果。柿子能保护口腔粘膜防止进一步溃疡发展，此外柿子还可以补充身体的一些元素，增强身体的免疫力和抵抗力，对预防口腔溃疡有一定的作用。

　　三、梨

　　在生活中梨富含维生素B是人们日常中经常吃的水果，一般梨就具有祛痰清肺的作用。特别是因为上火导致的口腔溃疡，可以多吃一些梨，有助于溃疡加速愈合，对口腔黏膜有比较好的修复作用。觉得咀嚼费劲的，煮冰糖梨水喝效果也不错。

　　四、黄瓜

　　在生活中黄瓜是中性食物富含维生素B，可以缓解口腔溃疡中的炎症反应。黄瓜可以生吃能保护口腔粘膜，防止病情进一步发展。此外还可以把黄瓜榨黄瓜汁，这样也是能促进身体更好地吸收黄瓜中的营养物质和防止口腔溃疡的发生。

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