导读：七夕情人节快到了，不少情侣都在规划属于彼此的这一天，但趁这一天还没到来，不妨赶快来分享的一个能让男性重振雄风的蔬菜-栉瓜。 美好的性爱是爱情的滋润剂，如果中途体力不佳实在有点扫兴，因此我们快来看看营养师怎么说。

老公性功能减退怎么办  夏天难勃起吃什么好

　　夏天好热，除了满头大汗黏答答的，连行动和思考都容易变得迟缓，该营养师指出，如果想增强体力，都只吃鳗鱼或肉类这种可以增强体力的食物，其实会有反效果，体力会变差且不利于男性勃起。

　　营养师建议，栉瓜不但含有丰富的钙质能帮助排盐，对血压升高的状况有帮助之外，它也含有β-胡萝卜素和维生素B群，对身体的代谢很好。 其中胡萝卜素还可以增强免疫力，用油炒一炒能吸收得更好，油的话建议是用橄榄油;而维生素B群可以促进血液循环，对男性勃起也有帮助。

　　每天持续吃一个星期，会发现疲劳感消失，然后每周再补充一两次的牛肉或鳗鱼，就可以打败昏昏的夏季疲劳症候群。 想要打败疲劳感、拥有更美好的性爱的人，不妨赶快来尝试看看厉害的栉瓜吧。

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