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在生活中八宝茶是古丝绸之路上回族人的一种传统饮料,主要是由八种材料制作而成,喝起来非常的香甜,可以润肺、润喉。这种茶叶的口感喝起来非常的香甜可口,其滋味也独具一格,与此同时八宝茶中的营养丰富元素,对于人体的活血和气,以及清火除燥方面也有一定的疗效,从根本上达到益气补肾、固本保元的功效。那么八宝茶的功效与作用有哪些呢?

一、滋阴润肺
在生活中滋阴润肺是八宝茶的功效之一,八宝茶非常适合在夏天喝,可以润养肺部,清除肺热,还能够润喉,减少咽喉炎、咽喉肿痛的发生。经常喝酒应酬的人可以多喝八宝茶,可以起到润肺的功效,同时老师或者歌手也可以多喝八宝茶可以润喉。

二、补肾养颜
在生活中八宝茶是由枸杞、黑芝麻等材料制成的,有补肾强身的功效,非常适合老年人喝。老年人经常喝八宝茶,可以补肾,让身体更加强健,还能够延年益寿。若是经常喝八宝茶,最好在里面加一些菊花,可以用来降火。
三、补血益气
在生活中八宝茶的另一个功效是可以补血益气,因为八宝茶里面含有红枣和桂圆,这些都是补血益气的东西。经常喝八宝茶可以补血益气,还能够美容养颜。因而八宝茶不仅适合老年人,也适合年轻的女性,女性多喝八宝茶,可以让气色更加红润。

四、健脑益智
在生活中八宝茶中的桂圆又称益智,具有补脑健脑的功效。核桃仁含有大量的不饱和脂肪酸,可以保护心脑血管,其形状与大脑的形状相似,古人认为可以健脑益智。此外茶中的枸杞能够补益肝肾,红枣能补养气血,对于气血不足、肝肾亏虚、脑髓失养的眩晕、记忆力减退有一定的效果。
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