手淫会导致阳痿吗?男人手淫对身体有害吗。现代人的性观念开放，并不代表性观念正确!手淫是一种正常的生理需求，但国人对于男性手淫常有4大误解，包括手淫过度容易导致勃起功能障碍、不孕、掉发秃头，甚至可能增加睪丸癌的风险，但专家认为手淫没这么可怕，适度手淫反而有助缓解性冲动、放松、抒压、帮助睡眠，有益身心健康。

　　不是单身者专利！结婚越久，手淫比例越高！

　　一份针对全台1200位18至49岁男女进行的“台湾个人与两性手淫行为大调查”发现，84%已婚者有手淫习惯，比单身者的76.3%更高，且与伴侣交往或结婚越久，有手淫习惯的比例就越高，显示手淫并非单身者的专利!

　　此外，调查结果也发现，96.3%台湾男性和65%台湾女性都曾有过手淫经验，其中男性在夏天、女性在冬天，有较高的手淫比例。台湾性教育学会理事、精神科医师分析，男生属于视觉性动物，看到夏天女生穿迷你裙、比基尼等衣着，较容易有性冲动;女生冬天手淫则多与怕冷、喜欢窝在卧室床上的习惯有关。

　　正视性健康！破解男性手淫4大误解

　　男人手淫对身体有害吗?林口长庚医院男性学及妇女泌尿科主任表示，手淫是不分男女的普遍行为，因体内性荷尔蒙分泌增加，进而以自我能力解决性需求的正常表现。然而，虽然随着社会进步，民众性观念较过去开放，对于性健康的讨论仍相当保守，并对男性手淫存有4大误解。

　　误解1／手淫会导致阳痿吗？过度可能导致勃起功能障碍或早泄？

　　正解：错！早泄的发生原因很多，可能是久久才射精一次所造成，也可能与脑部控制射精的血清素讯号有关，或是因紧张、情绪激动所导致。勃起功能障碍则与老化、慢性病引发血管健康问题，或是因压力太大，造成阴茎不够勃起或射精前无法维持勃起状态。目前没有研究证实手淫会对性功能造成负面影响;相反地，适度手淫可以让阴茎充血，有助勃起。

　　误解2／手淫次数过多恐导致不孕？

　　正解：错！研究显示，手淫可能影响下一次的精子数量，但不会降低精子的活动度，因此手淫不会导致不孕。反之，适度手淫可以避免精子在储精囊中待太久而出现老化、活动力下降的“过期”现象，活动度高且品质好的精子才能增加受孕机会。

　　误解3／手淫可能造成睪丸癌或摄护腺肥大的风险增加？

　　正解：错！国外研究发现，1个月维持射精(包括手淫)20次以上，能有效降低22%罹患摄护腺癌的风险。而手淫能排出体内细菌、避免精液中的矿物质沉淀，有助减少摄护腺结石或摄护腺肥大的风险。

　　误解4／手淫过度会导致掉发、秃头？

　　正解：错！造成男性掉发或秃头的原因很多，其中的“雄性秃”，因睪固酮分泌旺盛，性欲会比一般人强，的确可能有较多的手淫或性行为需求。但是，手淫与秃头并非因果关系，也就是说，手淫不会导致掉发和秃头。

　　医师表示，手淫是正常的生理需求，适当的频率视个人需求而定，只要不影响生活作息，且在适当的时间和地点进行，原则上没有太大问题。较需注意的是，手淫时若有使用辅助用品，要避免有害身体的行为，更重视清洁和卫生;若是抛弃式的成人用品，也不要重复使用，以免细菌感染。

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